Co je to australský kruhový trénink?

Tak dámové a pánové. letos jsem se seznámila s touto drsárničkou jménem australák. Ode mě zístal ještě přezdívku zlobří trénink. Nejvýstižněji bych to popsala asi takto - potíš se jako prase, hrozně to bolí, protože je to dynamický a silový trénink, řveš bolestí. Výhodu to má ale takovou, že se na tebe ksichtí dalších dvacet parťáků, který to bolí úúúplně stejně jako tebe. Welcome to hell! Až tě z toho druhej den nebude nic bolet, můžeš prohlásit, že seš dobrej...

0 treníků | Čt 01.11.2012 22:30 | 11 komentářů | 6555x zobrazeno

Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.

http://www.studentpoint.cz/156...K-xdIYXW--

Pá 23.11.2012 18:33

Na to se vykvákni. Dneska jsem byla sama a šlo to. Endorfiny za to stojí;)

Pá 16.11.2012 17:39

Nojo, vím, že to jde, ale bez té skupiny se nikdy tak nevyhecuješ a navíc v ČR budeš při žabácích, angličácích....v parku vzbuzovat poněkud zvláštní pozornost =D...ale tak třeba se najde správnej paťák

Po 05.11.2012 18:42

No si to Ivko můžeš uplně v klidu nasimulovat sama, resp s parťákem. Žabáci, angličáky, kliky...výstupy na schod nebo lavičku...a malý gumy se daj běžně sehnat. Jen ten skupinovej náboj to nebude mít.

Po 05.11.2012 18:07

Trénink začíná až to bolí ( volná parafráze Muhamada Aliho ) Jinak mně to z půlky připomenulo fotbalový tréninky na fyzičku, takže návrat do dětství

Po 05.11.2012 15:17

Tak budu doufat :)

Po 05.11.2012 14:22

Já to mám taky ráda, když si špičkama prstů dosahuji na dno. Ivka: Nevím, asi spíš ne. Ale proškoulujou se u nás nový lektoři, tak možná no nevidět...;)

Ne 04.11.2012 12:06

A dá se na to někam zajít, když nestuduješ na JU? ;)

Ne 04.11.2012 08:56

Brutální trénink miluju:-) hlavně když jsem ve formě jinak je to utrpení ,ale to musim milovat ještě víc ,protože se mi to stává často hlavně na kole :-)

So 03.11.2012 18:11

Lana jsou jedny z brutálnějších pomůcek

So 03.11.2012 12:02

sranda :-) ty velký lana ty bych bral domu to by mě bavilo akorát by mi to asi roztrhalo ruce :-) ještě by to chtělo tahat nějaký velký gumy třeba s traktoru to by bylo taky super

Pá 02.11.2012 19:19