Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 5.3.2019 | 2 | BEH | 1:20:58 | 17.29 km | 0:04:41 na km | 1107 | Súľov-centrum | 148 m | 138 | 183 | Mizuno WI 14 T | 178 | 186 |  | 3°C    | 6.5 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.