Tréninkový deník Jan Herda
| | datum | f. | k. | sport | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø TF | max. TF | z. akt. | terén | intervaly | pocit | přev. | počasí | pozn. | odkaz |
|---|
| Po | 31.12.2018 | 1 | | BEH | 0:10:42 | 3 km | 0:03:34 na km | | | ZÁVOD | ROV | |  | 5 m | 5°C | sal sense pro | |
| | Celkem 31.12. | | | | 0:10:42 | 3 km | 16.82 km/h | | | | | | 5 m | | | |
|---|
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.
Silvestrák