Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.12.2018 | 1 | BEH | 0:46:59 | 10.83 km | 0:04:20 na km | 769 | Plevník (10ka) | 36 m | 138 | 147 | Mizuno WI 13 Z | 183 | 191 |  | 1°C  | 6.75 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.