Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 7.9.2018 | 1 | BEH | 0:50:31 | 10.84 km | 0:04:40 na km | 744 | Plevník (10ka) | 30 m | 130 | 181 | Mizuno WI 13 M | 177 | 184 |  | 10°C | 6.5 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.