Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 7.2.2019 | 1 | BEH | 1:13:00 | 17.31 km | 0:04:13 na km | 1205 | Súľov-centrum | 153 m | 144 | 160 | Mizuno WI 14 T | 185 | 204 |  | -8°C  | 6.5 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.