Tréninkový deník Tomáš Michalec
datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 4.7.2018 | 1 | BEH | 0:48:30 | 10.86 km | 0:04:28 na km | 777 | Plevník (10ka) | 36 m | 140 | 166 | Mizuno WI 13 M | 178 | 198 | 7°C | 5.5 |
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.