Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 9.7.2019 | 1 | BEH | 0:47:36 | 10.84 km | 0:04:23 na km | 724 | Plevník (10ka) | 36 m | 129 | 141 | Mizuno WI 15 M | 175 | 189 |  | 10°C | 6.75 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.