Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.4.2019 | 1 | BEH | 1:11:57 | 17.26 km | 0:04:10 na km | 1218 | Súľov-centrum | 176 m | 145 | 162 | Mizuno WI 15 M | 183 | 200 |  | -2°C | 6.75 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.