Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 4.3.2019 | 2 | BEH | 0:52:57 | 10.87 km | 0:04:52 na km | 804 | Plevník (10ka) | 34 m | 122 | 138 | Mizuno WI 14 T | 177 | 184 |  | 3°C  | 7 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.