Tréninkový deník Miroslav Čech
datum | f. | sport | náčiní | hm. | rTF | spánek | z. akt. | terén | trasa | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø kad. | Ø W | max W | přev. | Ø TF | max. TF | kal. | intervaly | k. | výsl. | pocit | počasí | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 9.10.2018 | 6 | SILNICE | Charisma | Tempo | KOP<5% | 2018-10-09_6 | 1:54:00 | 50 km | 26.32 km/h | 81 | 115 | 517 | 418 m | 138 | 177 | 1061 | 18°C |
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.