MyTreneek

Tréninkový deník Martin Bilous

                  
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Út1.5.2018 1SILNICE2:45:0074 km26.91 km/h 1
St2.5.2018  
Čt3.5.2018  
4.5.2018 1SILNICE2:30:0070 km28 km/h 2
So5.5.2018  
Ne6.5.2018  
 18. týden      5:15:00144 km27.43 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po7.5.2018 1SILNICE2:15:0063 km28 km/h 2
Út8.5.2018  
St9.5.2018  
Čt10.5.2018  
11.5.2018  
So12.5.2018  
Ne13.5.2018 1SILNICE ZDV2:40:0070 km26.25 km/h 1
 19. týden      4:55:00133 km27.05 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po14.5.2018 1POSIL0:30:00 2
Út15.5.2018  
St16.5.2018 1SILNICE ZDV2:50:0081 km28.59 km/h 2
Čt17.5.2018  
18.5.2018  
So19.5.2018  
Ne20.5.2018 1BEH ZDV0:25:004 km9.6 km/h 2
 20. týden      3:45:0085 km26.15 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po21.5.2018  
Út22.5.2018  
St23.5.2018  
Čt24.5.2018  
25.5.2018 1SILNICE ZDV1:50:0050 km27.27 km/h 2
So26.5.2018  
Ne27.5.2018  
 21. týden      1:50:0050 km27.27 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po28.5.2018  
Út29.5.2018  
St30.5.2018  
Čt31.5.2018  
 22. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
 Celkem     15:45:00412 km27.02 km/h        
Vzkaz