MyTreneek

Tréninkový deník Petr Kliment

        
 datumf.k.sport   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   intervalypocitpřev.počasínáčiní  
So1.9.2018  
Ne2.9.2018  
 35. týden    0:00:000 km    
 datumf.k.sport   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   intervalypocitpřev.počasínáčiní  
Po3.9.2018  
Út4.9.2018 1MTB0:40:4021.03 km31.01 km/h291.5 ZDVROVsmile106 m12°CMTB HT 26
2MTB0:50:3121.1 km25.06 km/h277.4 ZDVROVsmile256 m25°CMTB HT 26
 Celkem 4.9.   1:31:1142.13 km27.72 km/h283.7   362 m 
St5.9.2018 1MTB0:40:0420.88 km31.26 km/h313.1 ZDVROVsmile130 m11°CMTB HT 26
2MTB0:46:4620.92 km26.84 km/h313.1 TempoROVsmile253 m23°CMTB HT 26
 Celkem 5.9.   1:26:5141.8 km28.88 km/h313.1   383 m 
Čt6.9.2018 1MTB0:40:3320.92 km30.95 km/h285.8 ZDVROVsmile102 m11°CMTB HT 26
2MTB0:50:1621 km25.06 km/h285.1 ZDVROVsmile262 m24°CMTB HT 26
 Celkem 6.9.   1:30:4941.91 km27.69 km/h285.4   364 m 
7.9.2018  
So8.9.2018  
Ne9.9.2018 1MTB3:12:1671.39 km22.28 km/h150221261.4 ZDVKOPCEsmile1580 m18°CMTB HT 29
 36. týden    7:41:08197.23 km25.66 km/h150221280.3   2689 m 
 datumf.k.sport   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   intervalypocitpřev.počasínáčiní  
Po10.9.2018  
Út11.9.2018 1MTB0:39:5821.61 km32.43 km/h299.9 TempoROVsmile85 m15°CMTB HT 29
2MTB2:45:3773.68 km26.69 km/h302.1 TempoKOP<10%smile1032 m24°CMTB HT 29
 Celkem 11.9.   3:25:3695.29 km27.81 km/h301.7   1117 m 
St12.9.2018 1MTB0:44:0721.65 km29.43 km/h248.5 KompROVsmile95 m12°CMTB HT 29
2MTB0:55:1821.7 km23.55 km/h243.1 KompROVsmile243 m26°CMTB HT 29
 Celkem 12.9.   1:39:2543.35 km26.16 km/h245.5   338 m 
Čt13.9.2018  
14.9.2018  
So15.9.2018  
Ne16.9.2018  
 37. týden    5:05:02138.64 km27.27 km/h283.4   1455 m 
 datumf.k.sport   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   intervalypocitpřev.počasínáčiní  
Po17.9.2018 1MTB0:45:0721.57 km28.68 km/h278.4 KompROVsmile138 m10°CMTB HT 29
2MTB0:57:5521.72 km22.5 km/h238.3 KompROVsmile269 m22°CMTB HT 29
 Celkem 17.9.   1:43:0243.29 km25.21 km/h255.9   407 m 
Út18.9.2018 1MTB0:44:5821.57 km28.78 km/h258.9 KompROVsmile121 m12°CMTB HT 29
2MTB0:59:2821.7 km21.89 km/h225.9 KompROVsmile272 m26°CMTB HT 29
 Celkem 18.9.   1:44:2743.27 km24.86 km/h240.1   393 m 
St19.9.2018 1MTB0:43:4321.56 km29.6 km/h259.3 KompROVsmile95 m15°CMTB HT 29
2MTB0:54:2521.79 km24.02 km/h265.4 KompROVsmile271 m28°CMTB HT 29
 Celkem 19.9.   1:38:0843.35 km26.51 km/h262.7   366 m 
Čt20.9.2018  
21.9.2018 1MTB0:42:4021.57 km30.34 km/h274.5 KompROVsmile100 m17°CMTB HT 29
2MTB1:29:0030.8 km20.76 km/h209 KompKOP<10%smile474 m31°CMTB HT 29
 Celkem 21.9.   2:11:4052.37 km23.87 km/h230.2   574 m 
So22.9.2018  
Ne23.9.2018  
 38. týden    7:17:17182.28 km25.01 km/h245.9   1740 m 
 datumf.k.sport   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   intervalypocitpřev.počasínáčiní  
Po24.9.2018  
Út25.9.2018  
St26.9.2018  
Čt27.9.2018  
28.9.2018  
So29.9.2018  
Ne30.9.2018  
 39. týden    0:00:000 km    
 datumf.k.sport   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   intervalypocitpřev.počasínáčiní  
 Celkem   20:03:27518 km25.83 km/h150221268.6   5884 m 
Vzkaz