Tréninkový deník Ondřej Vojtěchovský
datum | f. | Sdílet | Per | tag | spánek | pocit | k. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø TF | max. TF | Ø kad. | max. kad. | max. rych. | přev. | stoup./hod. | prům. sklon | intervaly | trasa | náčiní | počasí | odkaz | pozn. | šípy | hm. | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.12.2014 | 1 | #žit | 8 | BEH | ZDV | VLN | 0:24:39 | 4.03 km | 0:06:07 na km | 133 | 149 | 13 | 29 m | 71 m/hod. | 0.72% | FF Komo | 10°C |
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.