MyTreneek

Objednejte si PRO účet a získáte další zajímavé funkce jako grafy tréninku, neveřejný profil, neveřejný záznam, plánování tréninku, skrytí reklam a veškerou další funkčnost MyTreneeku.

Získat PRO účet

Připojte svůj účet a nebudete muset tréninky zadávat ručně.

vlado71 - trénink 18.2.2018: 0 km, 01:30:00
15x 1min v stoji,vonku slnečno ale aj 20cm snehu napadalo do rána
Ne 18.02.2018 16:09 |
vlado71 - trénink 17.2.2018: 0 km, 01:30:00
10min rozjazd -6x /4 min silovo v sede 1min v stoji -5min kad v sede/-10min vyjazdenie
So 17.02.2018 22:27 |
vlado71 - trénink 14.2.2018: 0 km, 01:00:00
4x kruháč v pivnici + brucho 4ss v izbe,v robote na biku
St 14.02.2018 20:24 |
vlado71 - trénink 12.2.2018: 0 km, 01:00:00
každá 10 minúta v stoji,opatrne po chorobe ,ešte nie som v poriadku
Po 12.02.2018 14:50 |
vlado71 - trénink 9.2.2018: 0 km, 00:40:00
4x kruháč v pivnici ,iné cviky ako včera,leg-pres,peck-deck,spodná kladka,triceps kladka
So 10.02.2018 13:54 |
vlado71 - trénink 6.2.2018: 0 km, 00:20:00
brucho v izbe ,4ss - 4x20op, 4x25op, 4x30op , 4x35op ,aspoň niečo
Út 06.02.2018 12:39 |
vlado71 - trénink 4.2.2018: 0 km, 01:00:00
vonku je krásne ,ale som chorý,tak len tak jemne som potočil ,každú 10 minútu v stoji
Ne 04.02.2018 14:49 |
vlado71 - trénink 3.2.2018: 11 km, 01:00:00
pri tábor -prieloh-zubor,kontrolovane,tepák zase blbol zo začiatku, choroba začína, plný nos aj v krku hlieny
So 03.02.2018 14:25 |
vlado71 - trénink 2.2.2018: 0 km, 00:00:00
3h sauny + kúpanie v Podhájskej ,rímsky kúpel, Milan G,Vlado G ,Marian H, ale už ma otravuje nejaký bacil
So 03.02.2018 14:16 |
vlado71 - trénink 1.2.2018: 0 km, 01:00:00
chcel som vyraziť von,ale začalo pršať,zase blbol tepák ,tepy okolo 130
So 03.02.2018 14:13 |
vlado71 - trénink 31.1.2018: 10 km, 01:00:30
č-tábor-č,zle sa bežalo ,to jablko pred behom nem dobre,aj tepák blbol
St 31.01.2018 18:08 |
vlado71 - trénink 30.1.2018: 0 km, 01:00:00
silovo 2x10min +5min ,tepy okolo 150,v sede ,posledná minúta každého intervalu v stoji
Út 30.01.2018 20:41 |
Vzkaz