MyTreneek

Objednejte si PRO účet a získáte další zajímavé funkce jako grafy tréninku, neveřejný profil, neveřejný záznam, plánování tréninku, skrytí reklam a veškerou další funkčnost MyTreneeku.

Získat PRO účet

Připojte svůj účet a nebudete muset tréninky zadávat ručně.

nevergiveup - trénink 20.7.2017: 11 km, 01:06:25
Šembera, do kopečků jakžtakž, ke konci už poslední vycházím, nestačím moc s dechem
Čt 20.07.2017 13:13 |
nevergiveup - trénink 17.7.2017: 8 km, 00:45:13
Dobrý to bylo, první a poslední kilák volnějc
Po 17.07.2017 13:29 |
nevergiveup - trénink 15.7.2017: 6 km, 00:00:00
Dnes se necítím moc dobře, tak jen chůze a objevování nové trasy na běh :D
So 15.07.2017 18:17 |
nevergiveup - trénink 12.7.2017: 5 km, 00:33:34
Vyklusávání, poslední 2 kiláky slejvák a bouřka
St 12.07.2017 18:33 |
nevergiveup - trénink 11.7.2017: 8 km, 00:45:45
2km klus, protažení, abc, tempové úseky s MK, tempo cca 4:55 (200m + 20s MK, 400m+30s MK, 600m+40sMK, 800m + 40s MK, 600m + 30s MK, 400m + 20s MK, 100m pak křeč do břicha, chůze a dokončení dalších 100m), klus domů
Út 11.07.2017 19:46 |
nevergiveup - trénink 10.7.2017: 4 km, 00:24:48
Ráno na lačno, pocitově začátek nic moc, takový zadýchanější, asi tím vedrem
Po 10.07.2017 12:49 |
nevergiveup - trénink 8.7.2017: 2 km, 00:16:27
Nějaké to rozklusání a vyklusání, protažení
So 08.07.2017 15:45 |
nevergiveup - trénink 8.7.2017: 6 km, 00:28:31
Běh Týnišťskými pralesy - hrozný technicky a rychlostně, prostě katastrofa, i s tímto ostudným časem 4.místo v kategorii
So 08.07.2017 15:43 |
nevergiveup - trénink 5.7.2017: 18 km, 02:07:23
Z Dolní Moravy na Králický Sněžník a zpět. Makačka, stoupání spíš svižná chůze, seběhy v silničkách docela o hubu :D Celkově spokojenost
St 05.07.2017 21:40 |
nevergiveup - trénink 3.7.2017: 9 km, 01:40:00
Procházka na Anenský vrch, na rozhlednu
Po 03.07.2017 17:22 |
nevergiveup - trénink 1.7.2017: 12 km, 01:08:00
Údolí Šembery, kolečko s táhlým stoupáním něco málo přes kilák, po prvním kopci se mi udělá blbě a pak mě jestě píchá pod pravým žebrem, chci to zabalit, ale pak se to rozdejchá a už se běží skvěle, nakonec běžím i to druhé kolečko, pro mě v terénu docela zlepšení
So 01.07.2017 16:34 |
nevergiveup - trénink 29.6.2017: 7 km, 00:43:45
Pomalý večerní běh, ke konci takový ztuhlejší ramena
Čt 29.06.2017 20:43 |
nevergiveup - trénink 28.6.2017: 7 km, 00:43:06
Ráno, pomalejší běh, poslední 2km mírné zrychlení
St 28.06.2017 19:32 |
Vzkaz