MyTreneek

Objednejte si PRO účet a získáte další zajímavé funkce jako grafy tréninku, neveřejný profil, neveřejný záznam, plánování tréninku, skrytí reklam a veškerou další funkčnost MyTreneeku.

Získat PRO účet

Připojte svůj účet a nebudete muset tréninky zadávat ručně.

bouba32 - trénink 22.11.2017: 1 km, 00:36:17
Po poradě s fyzioterapeutkou jsem dnes běh raději ještě vynechal a místo toho šel plavat (pesa). Bylo mi doporučeno ať s během ještě vydržím raději až na příští týden.
St 22.11.2017 23:17 |
bouba32 - trénink 20.11.2017: 0 km, 01:52:00
Tepově dnešní trénink jednoznačně hrůza :-( Tepy lítají nahoru a dolu a já je vůbec neovládám :-/ O záátěži se ani nedá mluvit ... Jen 55% času v aerobní zóně a oproti tomu 43% času v anaerobní zóně. Každopádně jako pozituvum beru, že to zvládla moje bedra.
Po 20.11.2017 22:17 |
Vzkaz