Rychlý přístup
Objednejte si PRO účet a získáte další zajímavé funkce jako grafy tréninku, neveřejný profil, neveřejný záznam, plánování tréninku, skrytí reklam a veškerou další funkčnost MyTreneeku.
Připojte svůj účet a nebudete muset tréninky zadávat ručně.
Konečně se dostávám k běhu v Jesenici. Zkouším kolečko přes Drahouš (celé převýšení je právě na tomto úseku), Tlestky a pak polňačkou přes chatu zpět do Jesenice. Je hezký hic a koleno sice není ok, ale jde to. Vzdálenost 6km mile překvapila, čekal jsem to kratší.
Bohemia Orienteering 2017 Nový Bor H35B E5 - klasika 5,0km, 225m, 16k - Jsem v handicapu!!! Startuju v čase 55:33 a pokusím se předběhnout švéda, který je přede mnou o 2 minuty. Ale hned po startu (opět s buzolou) netrpělivě odbočím ze svého směru, protože míjím jiné kontroly a začnu sám sebe plést. Kdybych popoběhl cca 10m dále, měl bych jí. Ale takhle jsem na 1 nechal 7 minut! Chjo, tuším, že je po závodě, ale já se nikdy nevzdávám a tak dělám, co se dá. Nakonec končím na 9./17 a celkově také. Co dodat? Krásné terény, dobré závodní počasí, super lidi kolem a pěkná atmoška. Bohemka nás nezklamala a bylo to fajn.
Bohemia Orienteering 2017 Nový Bor H35B E4 - krátká 3,0km, 185m, 17k - zkouším běžet s novou palcovou buzolou a chvíli mi trvá, než si zvyknu, že není třeba každých pěk kroků rovnat mapu :-) Celkem se mi daří a buzola pomáhá. Běhá se v jiném prostoru, ale skal je tu taky přehršel. Leč se mi celkem daří trefovat údolíčka a nebýt chybky na 15. kontrole, kde jsem potkal Jitušku s Aničkou (včera jsem po setkání s nimi udělal ten obrovskej kufr), mohl jsem být možná i druhý. I tak jsem ale moooc spokojenej. Jsem 3./17
Bohemia Orienteering 2017 Nový Bor H35B E3 - klasika 5,0km, 220m, 14k - Na druhou klasiku trochu bolí nohy, ale před startem se pěkně rozpršelo a to je super - teplo a déšť. Začátek nic moc, ale postupně se mi daří ztrátu dohánět a i přes problém na 7 (nejpomalejší postup) mám ze závodu dobrý pocit a poslední 4 kontroly jdu skoro jako závod v prostém běhu :-) Jsem 7./17
Bohemia Orienteering 2017 Nový Bor H35B E2 - krátká 3,3km, 215m, 14k - snaha o napravení reputace. Krátké tratě mi poslední dobou jdou. Ale terén je skoro jak v Kokořínsku. Skalnaté údolíčko jedno vedle druhého. Navíc startuju s 50vteřinovou sekerou. Postup na 2 mám nejrychlejší a daří se mi i 9, 10 a 11, ale na 12 a 13 nechávám celkem 17 minut proti nejrychlejšímu!!!! A to je konec šancí nejen v závodě, ale i v celém pětietapáku. Budu rád, když budu před startem E5 v handicapu 60 minut :-( Jsem 12./17
Bohemia Orienteering 2017 Nový Bor H35B E1 - klasika 4,9km, 220m, 13k - První etapu na mém prvním pětietapovém závodě v životě rozbíhám dobře, což mě evidentně moc neuklidnilo, protože už na 4 dělám botu 4:30 (jiné údolíčko) a pak ještě nemůžu najít 8 a tím jsou mé šance pasé. Krásné terény, počasí ideální na běh, ale já mám radši extrémy. Jsem 10./16
Jedeme na cyklo projížďku s Ženuškou Jituškou a Aničkou směr Krty, kde končí kovbojský den, pak přes Krtský rybník a Viklan, kde dlabeme maliny, na chatu za strejdou a tetou a pak do Pralinky na pizzu, kam nás pozvali naši.
Krásný výlet s ženuškou Jituškou a Aničkou vlakem do Krt a pak po svých po modré a zelené TZ přes část nové NS Krtské skály. Počasí bezva, bereme košík na houby a bandasku na borůvky. Houby 0, ale borůvek je dost. Ale jsou malé z nedostatku vody. Nicméně sbíráme a Anička kontroluje, kolik jich dáváme do bandasky a při každém přisypání říká "Ještě" :-D Pak chodí s bandaskou a ručičkou v ní loví a ochutnává. Cestou vidíme zajíce, volavky, labutě, občas zazlobí hajzlbrouček. Na chatě si dáváme rychlou večeři, vínko a vyrážíme k domovu. Docela se divíme, kolik toho Ančí ušla. Jestli jsme ji nesly 500m, tak je to hodně. A to stále pobíhá, skáče, vrací se... normální chůze jí nebaví. A chce i po nás, abychom běželi :-D V noci se nám ale únava promítá do neustálého buzení a pláče po dudy...
Od štafet OB a večerního posledního badmintonu mě bolí v operovaném koleni, takže běhání nechávám být. Občas jedeme na kole po Jesenici a jinak hodně "běháme" kolem domu. O prodloužený víkend jsme udělali fasádní obklady, přípojky, vsak, podklad pro terasu a odbagrovala se ornice před domem. Tento víkend budeme osazovat nádrž na dešťovku a pokusíme se ji propojit s okapy.
Poslední badminton v Kralupech. Hrajeme v tradičním počtu 3 holky + já. Pak si jdeme sednout ke Kohoutovi, odkud nás v deset vyhazují. Škoda. Bude mi to chybět.
Štafetový závod Klacky v Praze na Žižkově. Běžím druhý úsek a jsem ve štafetě s Šárkou, Petrou a Petrem. Závod se mi celkem daří, odsejpá to, měřítko v pohodě, žádná bota = Spokojenost. Hezká trať přes pořádný kopec. Byli jsme jak v parku, tak v městské zástavbě.
Jedeme s ženuškou Jituškou s Aničkou tradičně do Dolánek za prasátky a na limču a tentokrát i pivko a palačinku. Po občerstvení zpět. Proti slunci se mi s tím ječným zrnem nejede dobře...
První velká část stěhování. S Koldinou nakládáme dodávku po střechu a za oktávu zapřahujeme ještě valníček. Ženuška Jituška zvládá jízdu s valníčkem bez problémů. Vojtu vezu v dodávce a užívám si jízdu. Jednou budu autobusák! Ještě tentýž den vykládáme a pak už jen oslava a gril.
Můj poslední běh na Hostibejckých schodech. Jsem tradičně celý den nervozní, když si vzpomenu, jak poběžím. A přitom není proč, sám to nechápu. Asi to očekávání, zda opět obhájím. Před mým startem prší, ale nové rampy nekloužou. To až trochu staré schody. Cestou vzhůru mi fandí moje holky, běží se mi dobře a nic nenasvědčuje tomu, že bych měl mít špatný čas. V cíli mám 1:16, což je pro mě spíš slabý podprůměr, ale i tak jsem spokojený. Nakonec mě poráží Michal K. a moc mu to přeju. Zaběhl výborně. Tak tedy sbohem a šáteček...
Badec - 3hra proti Irče a Hance. Trochu bolí záda po hraní. Ale jinak dobré.
Jedeme s ženuškou Jituškou s Aničkou v sesli do Dolánek za prasátky a na limču a pohár. Po občerstvení zpět. Je to paráda.
Můj poslední jarní soutěžní OB H35 (když nebudu počítat případné tréninky v rámci PPŽ). Jedeme do Malíkovic na krátkou (4,4km, 17k). Je vedro a startuju v 13:00, takže ideální podmínky pro mě :-) Začátek zazdívám a dělám botu jak na 1, tak na 2. Pak už je to lepší a konec tratě doslova letím. Po vyčítání jsem 1/12 a valím oči. Nakonec jsem ke svému velkému překvapení na 1. místě zůstal. Neskutečné. Tak to jsem si nikdy nemyslel, že i v OB můžu vyhrát. Je na čase se jít "trápit" do elity H21.
Mistrovství oblasti na klasice v Dobříši (9,3km, 17 kontrol, přev. 230m) - běháme kolem kopce Kazatelna a začátek mi tedy moc nevyšel. První kontrola kufr, druhá ok a třetí (delší přeběh) to beru přes kopec. Kdybych aspoň věděl, že tam bude... Při pohledu na mapu jsem totiž vyhodnotil všechny vrstevnice, co mě čekaly, jako skopec :-) To bylo úžasu, když jsem se drápal do sedla a hlavně když jsem si všiml obíhačky zleva. V cíli mi pak Honza ukázal ještě lepší zprava. Já mistr obíhání a takové dvě cesty nevidím... A to byl začátek závodu, kdy je člověk s hlavou ještě v pohodě. Pak už to docela šlo a zaběhl jsem svůj standard. Dva poslední úseky sprint, takže nejrychlejší, ale už jsem toho moc nenahnal. Nakonec 13 / 26 a spokojenost. Cestou do cíle za doprovodu holek si zuvědomuju, že jsem tu před cca 4 roky na podzim běžel Podbrdský půlmaraton a že místo dnešního Centra je vlastně stejné jako tehdy. Jen ta restaurace se dost změnila. Šemelík mě zase dal...
2.závod PPŽ - Kunratický les (15 kontrol, 5,5km) - snažím se běžet jako při závodě a dělám celkově 2 boty, jednu menší a jednu velkou, když odbíhám trochu jiným směrem a na cestě, kterou jsem v plánu měl volím jiný směr. Jsem zvědavej, zda se mi někdy povede závod bez chyby. Celkově spokojenost - 21 / 150