Rychlý přístup
Objednejte si PRO účet a získáte další zajímavé funkce jako grafy tréninku, neveřejný profil, neveřejný záznam, plánování tréninku, skrytí reklam a veškerou další funkčnost MyTreneeku.
Připojte svůj účet a nebudete muset tréninky zadávat ručně.
večerní cvičení na zahradě - střed těla, záda. Bylo to moc fajn
Ještě pořád unavená, tak jen lehce gravel, klasická dvouhodinovka - Dívčí hrady, Prokopák, Austis, Kopanina,Dobříč. Na časovku dnes nebyla síla
Z Unhoště s Michalem domů. Po závodě je mi špatně od žaludku, bolí mě strašně hlava, asi ty gely a nějaké přehřátí. Až cestou domů se to srovnává.
Legendární Vary - Unhošť, pod první kopec na 5. kilometru s 1. balíkem, pak jsem si dobrovolně vystoupila, to by mě zabila. Krásně zabudovaná ve 2. skupině s Tondou a cca 10 lidmi. Po najetí na R6 v kopečku mi spadl řetěz a než jsem to nahodila, byli kluci v háji. Cca 8 km stíhačka, v protivětru naprosto k ničemu a dalších 10 km čekám než mě dojede 3. balík, cca 10 lidí vč Jardy a Štybyho, Edou. S nimi dojedu až do cíle. Na to, že systematicky netrénuju a mám nějaké kilo navíc, tak se mi jelo výkonově dobře, ale ta plotýnka, to je hrozné.
ranní protažení, uvolnění, pár posilovacích cviků na střed těla, ale jinak docela únava a bolí mě hlava
jen se lehce projet na Richardovi a zastavit se pro pstruhy k obědu
časovka Mladějov - na otočku se mi jelo moc dobře, cestou zpět docela slušný vítr, místy bočák místy protivítr a poslední kilák už mi strašně došlo. Pocitově se mi jelo dobře, ale výsledný čas je hodně špatný. Ale ta zima, vítr a déšť tomu moc nepřidal. Ale jsem ráda, že jsem jela
sraz s Tondou v Jinočanech, kus VMS a v Bělči odpojení a pak zase jen s Tondou přes Austis domů