karlik - trénink 6.11.2017: 0 km, 00:00:00
Pravidelné pondělní volno.Jsem zvědav,jestli se některý večer po denní šichtě dokopu vyběhnout...
Po 06.11.2017 20:37 | 1
jirikuu
jj, taky běhám až večer....
Po 06.11.2017 21:49
Dokopej, před chvílou jsem taky doběhnul... :)
Po 06.11.2017 20:37
krikli - trénink 4.11.2017: 0 km, 00:04:00
Cykloman - vrch. 2xvýjezd sjezdovky. Při první jízdě jsem udělal chybku kouske před cílem, blbě jsem si najel na brd a zvednul zadek...2x mi ppodklouzlo zadni a už jsem stál... Druhý výjezd v pohodě. 14-tý celkově, 3-tí místo v kategorii... Ta chyba mě mrzí, mohl jsem být v první desítce..
krikli - trénink 5.11.2017: 8 km, 00:46:30
Usobrnský okruh, zvolil jsem špatný směr, vesmeš pořád mi foukal protivítr...
krikli - trénink 1.11.2017: 8 km, 00:49:00
Ten běh byl dnes uplně marnej, nemužu se vůbec rozběhnout. tepy vysoko jak cip
krikli - trénink 28.10.2017: 12 km, 01:12:40
Z loštic pod bouzov a zpět. Je třeba začít zas něco dělat. Pauza skončila...
karlik - trénink 22.10.2017: 5 km, 00:33:12
Můj letošní první běžecký závod ze tří plánovaných,Brněnecký megáč,umístění 3/8 a 11/49.Dost těžký krosík s převýšením 158m stížený deštěm a hodně kluzkým terénem.Z výsledkem spokojen,s tím málem co mám naběhaný to byl slušný výkon.V závěru jsem přišel o dvě místa v celkovém pořadí,nechal jsem se zmást borcem přede mnou,který minul odbočku a já vůl samozřejmě běžel za ním a pak jsem se musel vracet.
Ne 22.10.2017 21:20 | 1
krikli - trénink 22.10.2017: 6 km, 00:30:06
Brněnecký megáč. Kalík mě pozval, tak jsem vyrazil. 3 týdny pauza. Kross jak vyšitej a do toho od rána prší jak cip a 150 m převýšení. Vzal jsem si silniční speedy (trailovky nemám) a v tom závěrečným seběhu jsem sebou jednou jebnul a nechal tam aspoň minutu... škoda. V seběhu mě dali dva borci, na který jsem měl nahoře aspoň 300 m... mohl jsem být celkově 4-tý, takto 6.té místo z 48. 3-tí v kategorii...
krikli - trénink 7.10.2017: 22 km, 00:41:57
Cykloman - časovka. týden po maratonu, jsem si jel v podstatě jen pro další čárku odjetý závod. První pulka ok, to mi to ještě jelo, jel jsem ji 18 a pul minuty. Druhá trápeni... protivítr a vadnul jsem jak vánoční stomeček... V trnávce mi začalo ještě píchat v koleni... Časovky mi obecně moc nejdou. Potřebuju po tom létě už začít víc odpočívat. Bylo toho dost...