MyTreneek
!!! Dobrý den, jelikož Strava změnila způsob autentifikace do Strava API, funguje aktuálně import dat pouze po ručním znovupřipojení ke Stravě tlačítkem v nastavení a poté nahráním aktivit. Lepší řešení hledáme. Děkujeme za pochopení.
Honzis - trénink 29.1.2018: 40 km, 01:35:00
hroznej vítr, navíc malý batoh s botama na zádech. Snažil jsem se jet rozumně a nepřipouštět si ten uragán proti, ale stálo to fakt hodně fyzických a morálních sil. Obojího se po včerejšku jaksi nedostávalo ...
Po 29.01.2018 15:59 |
Honzis - trénink 28.1.2018: 30 km, 02:19:20
Podle vody, ale úplně zadarmo to nebylo :-) Ke konci asi 2km 4:05-3:50 a to už jsem je pustil, nicméně za tu vzdálenost je potřeba se pochválit
Po 29.01.2018 15:57 |
Honzis - trénink 27.1.2018: 32 km, 01:09:20
na nákup do Lidlu, v klidu, stejně to je líný. Vlhko, bahno, inverze, klasická Polabská zima, ale aspoň nefoukalo ...
So 27.01.2018 21:10 |
Honzis - trénink 25.1.2018: 42 km, 01:25:00
nelituju že jsem vzal blatníky neb i teď místy vlhko. Celkem radost z průměrné rychlosti, ale nebylo to zadarmo a do kopce je ten cross prostě línej
Čt 25.01.2018 20:22 |
Honzis - trénink 21.1.2018: 56 km, 02:00:30
na pohodu, on ten cross nejede ani se silnič řídítky. Pokud nefouká a nejsou kopce tak to jde, 1placka 44z + 12-27, 11,5kg včetně pedálů, blatníků a pumpičky, níž se nedostanu s 35mm plášti
Ne 21.01.2018 17:42 |
Honzis - trénink 20.1.2018: 21 km, 01:32:20
nové Asicsy Trainer 21 za 2045Kč - dobrý pocit, svižná bota, tlumení ok. Hned to tam od Peček posílám po rovině a jelikož vidím brzy tempo kolem 4:20/km tak pokračuji tempově dál - stoupání nad Hořany moc nechutná, u Chotouně už nic, tempo uvadá a já si víc dávám (což teď vidím na tepech), asi na 18km začínám cítím l stehno, takže těch 21 bylo tak akorát
So 20.01.2018 16:57 |
Honzis - trénink 15.1.2018: 43 km, 01:30:00
z fachy ještě pohoda, u škvorce už to moc nechutnalo a z Klučova domů boj, přičemž z Tatec 23 po rovině držíc se dole, totální psychický očistec
Út 16.01.2018 15:29 |
Honzis - trénink 15.1.2018: 44 km, 01:27:30
dneska prdelema, bylo dost času, ale ta křižovatka u Europarku teda hnus, zlatý Běchovice, Kyje
Út 16.01.2018 15:28 |
Honzis - trénink 14.1.2018: 82 km, 02:44:40
vítr do zad, takže Bulánka v pohodě v tempu, pak jsem to stočil k Uhl.Janovicím, občas vítr brzdil, ale bez blatníků se to nechá. Pár nových cest u Staňkovic - silnice nic moc, ale zase člověk jede sám
Ne 14.01.2018 16:10 |
Honzis - trénink 13.1.2018: 28 km, 02:08:05
druhý dlouhý běh s Lubošem - opět cca půlka terén, dnes trochu míň bahna, celkem kosa, ale ok - Luboš neprestiží a jdeme si setrvalé tempo, na 20km má pití, konec podle vody i k 4:25/km, nohy ale slušně unavené - délka fakt akorát.
So 13.01.2018 14:27 |
Honzis - trénink 12.1.2018: 43 km, 01:34:20
ne, tohle kolo prostě nejede, ani silniční oblouky a odlehčení nepomohlo :-( Ještě zkusit plášť na zadku místo Ritchey SpeedMaxe 32mm
Pá 12.01.2018 20:50 |
Honzis - trénink 10.1.2018: 43 km, 01:23:00
mokro, místy mrholení, kolo jak prase :-( bohužel mrak dolezl až ku Praze
St 10.01.2018 21:02 |
Honzis - trénink 9.1.2018: 44 km, 01:31:20
čekal jsem protivítr horší, bez blatníků na Holdsworthu to šlo relativně v poho
Út 09.01.2018 17:04 |
Vzkaz