Posilování Ondra Louvar
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 1.4.2018 | ||||||||||
13. týden | 0 | 0 | |||||||||
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
Po | 2.4.2018 | ||||||||||
Út | 3.4.2018 | ||||||||||
St | 4.4.2018 | ||||||||||
Čt | 5.4.2018 | ||||||||||
Pá | 6.4.2018 | ||||||||||
So | 7.4.2018 | ||||||||||
Ne | 8.4.2018 | ||||||||||
14. týden | 0 | 0 | |||||||||
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
Po | 9.4.2018 | ||||||||||
Út | 10.4.2018 | ||||||||||
St | 11.4.2018 | ||||||||||
Čt | 12.4.2018 | ||||||||||
Pá | 13.4.2018 | ||||||||||
So | 14.4.2018 | ||||||||||
Ne | 15.4.2018 | ||||||||||
15. týden | 0 | 0 | |||||||||
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
Po | 16.4.2018 | ||||||||||
Út | 17.4.2018 | ||||||||||
St | 18.4.2018 | ||||||||||
Čt | 19.4.2018 | ||||||||||
Pá | 20.4.2018 | ||||||||||
So | 21.4.2018 | ||||||||||
Ne | 22.4.2018 | ||||||||||
16. týden | 0 | 0 | |||||||||
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
Po | 23.4.2018 | ||||||||||
Út | 24.4.2018 | ||||||||||
St | 25.4.2018 | ||||||||||
Čt | 26.4.2018 | ||||||||||
Pá | 27.4.2018 | ||||||||||
So | 28.4.2018 | ||||||||||
Ne | 29.4.2018 | ||||||||||
17. týden | 0 | 0 | |||||||||
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
Po | 30.4.2018 | ||||||||||
18. týden | 0 | 0 | |||||||||
datum | f. | k. | cvik | ? | část těla | ? | partie | ? | ps | po | váha | poznámka | ||
Celkem | 0 | 0 |