Porovnání tréninků podle #BP
datum | f. | Sdílet | Per | tag | spánek | pocit | k. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø TF | max. TF | Ø kad. | max. kad. | max. rych. | přev. | stoup./hod. | prům. sklon | intervaly | trasa | náčiní | počasí | odkaz | pozn. | šípy | hm. | |||||
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So | 13.4.2013 | 1 | #BP | LUK | -stejný- | 1:00:00 | Comp 50lbs | 80 | ||||||||||||||||||||||||||
St | 21.8.2013 | 1 | #BP | 6 | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Comp 50lbs | 40 | |||||||||||||||||||||||||
Út | 27.1.2015 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | 1:20:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Pá | 13.2.2015 | 1 | #BP | 7 | KUN | Tech | Jízd | 0:55:01 | 5.82 km | 6.35 km/h | 20 | Růža | Jitka | |||||||||||||||||||||
Pá | 20.3.2015 | 2 | #BP | ŠERM | -stejný- | 1:15:00 | BB1 | |||||||||||||||||||||||||||
Út | 28.4.2015 | 1 | #BP | 7 | RJ&P | -stejný- | 1:00:00 | Zdeněk | ||||||||||||||||||||||||||
Pá | 15.5.2015 | 1 | #BP | 7 | KUN | Tech | Jízd | 0:51:43 | 6.01 km | 6.98 km/h | 22 | Růža | 18°C | Jitka | ||||||||||||||||||||
Pá | 19.6.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Comp 50lbs | 48 | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 21.6.2015 | 1 | #BP | 8 | LUK | -stejný- | 1:00:00 | Comp 50lbs | 80 | |||||||||||||||||||||||||
Po | 13.7.2015 | 1 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:30:00 | Comp 50lbs | 60 | |||||||||||||||||||||||||
Út | 28.7.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:15:00 | Comp 50lbs | 24 | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 21.8.2015 | 1 | #BP | 6 | KUN | Tech | Jízd | 0:49:10 | 5.4 km | 6.59 km/h | 28 | Růža | 23°C | Jitka | ||||||||||||||||||||
Pá | 4.9.2015 | 1 | #BP | 7 | LUK | -stejný- | DŠ | 0:30:00 | Comp 50lbs | 72 | ||||||||||||||||||||||||
St | 9.9.2015 | 1 | #BP | 7 | LUK | -stejný- | DŠ | 0:30:00 | Kaya | 20 | ||||||||||||||||||||||||
Pá | 11.9.2015 | 1 | #BP | 7 | KUN | Tech | Jízd | 0:55:16 | 5.49 km | 5.96 km/h | 19 | Růža | Jitka | |||||||||||||||||||||
St | 16.9.2015 | 1 | #BP | 6.5 | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Kaya | 35 | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 9.10.2015 | 1 | #BP | 7 | KUN | -stejný- | Jízd | 0:58:28 | 5.28 km | 5.42 km/h | 18 | Růža | Jitka | |||||||||||||||||||||
Út | 13.10.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 0:45:00 | Kaya | 3°C | 72 | |||||||||||||||||||||||||
Po | 19.10.2015 | 1 | #BP | 6.5 | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Comp 50lbs | 8°C | 48 | ||||||||||||||||||||||||
Pá | 23.10.2015 | 1 | #BP | KUN | -stejný- | Jízd | 0:53:13 | 5.59 km | 6.3 km/h | 22 | Růža | Jitka | ||||||||||||||||||||||
Ne | 1.11.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 0:40:00 | Kaya | 60 | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 8.11.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:40:00 | Kaya | 70 | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 13.11.2015 | 1 | #BP | 7 | KUN | Tech | -stejný- | 1:00:00 | Růža | Jitka | ||||||||||||||||||||||||
Pá | 13.11.2015 | 1 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 1:00:00 | Kaya | 100 | |||||||||||||||||||||||||
So | 21.11.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:40:00 | Kaya | 60 | |||||||||||||||||||||||||
Po | 30.11.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 0:40:00 | Kaya | 70 | ||||||||||||||||||||||||||
Po | 21.12.2015 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:40:00 | Kaya | 60 | |||||||||||||||||||||||||
Út | 5.1.2016 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | 1:30:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Pá | 8.1.2016 | 1 | #BP | 7.5 | KUN | Tech | Jízd | 1:00:00 | Růža | Jitka | ||||||||||||||||||||||||
Po | 11.1.2016 | 1 | #BP | 7 | RJ&P | Core | 1:00:00 | Blanka Š | ||||||||||||||||||||||||||
So | 30.1.2016 | 3 | #BP | TANEC | MIL | 0:30:00 | ||||||||||||||||||||||||||||
Pá | 12.2.2016 | 1 | #BP | 7 | KUN | Tech | Jízd | 0:55:00 | Růža | Jitka | ||||||||||||||||||||||||
Pá | 4.3.2016 | 1 | #BP | KUN | -stejný- | Jízd | 1:00:00 | Růža | Jitka | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 11.3.2016 | 1 | #BP | 8 | SJEZD | -stejný- | -stejný- | 1:56:31 | 18.73 km | 9.64 km/h | 35 | 1350 m | 695 m/hod. | 7.208% | ||||||||||||||||||||
Po | 21.3.2016 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:40:00 | Kaya | 40 | |||||||||||||||||||||||||
Út | 22.3.2016 | 1 | #BP | 6.5 | ŠERM | -stejný- | 1:20:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Čt | 7.4.2016 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | 1:20:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 10.4.2016 | 2 | #BP | P&J | Core | 1:00:00 | Leny | |||||||||||||||||||||||||||
Po | 11.4.2016 | 1 | #BP | 7 | RJ&P | Core | 1:00:00 | Blanka Š | ||||||||||||||||||||||||||
Po | 18.4.2016 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | DŠ | 0:20:00 | Kaya | 21 | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 22.4.2016 | 1 | #BP | KUN | Tech | Jízd | 0:50:00 | Růža | Jitka | |||||||||||||||||||||||||
Út | 24.5.2016 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | 1:15:00 | Franc | ||||||||||||||||||||||||||
Po | 6.6.2016 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Comp 50lbs | 60 | ||||||||||||||||||||||||||
So | 18.6.2016 | 1 | #BP | 6 | P&J | Core | 1:30:00 | Jiřka | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 10.7.2016 | 1 | #BP | 7 | KUN | Tech | Jízd | 1:03:28 | 7.7 km | 7.28 km/h | 25 | Růža | 26°C | |||||||||||||||||||||
St | 13.7.2016 | 1 | #BP | TANEC | MIL | 1:00:00 | RegM | |||||||||||||||||||||||||||
Po | 18.7.2016 | 1 | #BP | 6 | KUN | Tech | Jízd | 0:51:04 | 5.68 km | 6.67 km/h | 23 | Merlin | Zuzana | |||||||||||||||||||||
Út | 9.8.2016 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | 1:00:00 | Franc | ||||||||||||||||||||||||||
So | 20.8.2016 | 1 | #BP | 7 | GB | Tech | Jízd | 0:45:00 | V5+ | 22°C | ||||||||||||||||||||||||
Po | 29.8.2016 | 1 | #BP | 7 | GB | Tech | Jízd | 1:30:00 | 13.4 km | 8.93 km/h | V5+ | 22°C | ||||||||||||||||||||||
Út | 30.8.2016 | 1 | #BP | 6 | GB | Tech | Jízd | 1:05:52 | 9.46 km | 8.62 km/h | 17 | 26 m | 24 m/hod. | 0.275% | V5+ | 25°C | ||||||||||||||||||
St | 7.9.2016 | 1 | #BP | 7 | GB | Tech | Jízd | 0:45:00 | 10.45 km | 13.93 km/h | V5+ | 24°C | ||||||||||||||||||||||
Pá | 16.9.2016 | 1 | #BP | 7 | GB | Tech | KOP<5% | 0:24:46 | 4.28 km | 10.36 km/h | 22 | 25 m | 61 m/hod. | 0.584% | V5+ | 25°C | ||||||||||||||||||
Pá | 16.9.2016 | 1 | #BP | KUN | Skok | Jízd | 0:50:07 | 6.83 km | 8.18 km/h | 22 | Hvězda | 28°C | Zuzana | |||||||||||||||||||||
Po | 19.9.2016 | 1 | #BP | GB | -stejný- | V5+ | ||||||||||||||||||||||||||||
Pá | 23.9.2016 | 1 | #BP | ŠERM | Tech | DŠ | 0:15:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Čt | 20.10.2016 | 1 | #BP | 4 | ŠERM | -stejný- | 1:00:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
So | 29.10.2016 | 1 | #BP | 8 | ŠERM | Tech | DŠ | 0:30:00 | BB1 | |||||||||||||||||||||||||
St | 2.11.2016 | 1 | 6 | #BP | 6 | TANEC | Tech | 1:30:00 | RegM | Jorg | ||||||||||||||||||||||||
Út | 20.12.2016 | 1 | #BP | ŠERM | Tech | DŠ | 0:20:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Pá | 6.1.2017 | 2 | #BP | ŠERM | -stejný- | 1:30:00 | BB1 | |||||||||||||||||||||||||||
So | 21.1.2017 | 2 | #BP | ŠERM | Tech | DŠ | 0:40:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 12.2.2017 | 2 | #BP | ŠERM | Tech | DŠ | 0:20:00 | |||||||||||||||||||||||||||
Ne | 26.2.2017 | 1 | #BP | 8 | ŠERM | Tech | DŠ | 0:30:00 | BB1 | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 3.3.2017 | 2 | #BP | ŠERM | -stejný- | 2:00:00 | BB1 | |||||||||||||||||||||||||||
So | 4.3.2017 | 1 | #BP | 8 | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Kaya | 15°C | 30 | ||||||||||||||||||||||||
Ne | 5.3.2017 | 1 | #BP | ŠERM | Tech | DŠ | 0:30:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Pá | 10.3.2017 | 1 | #BP | 8 | TANEC | MIL | 3:00:00 | VBF Ra Black | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 23.4.2017 | 1 | #BP | 8 | TANEC | Tech | 1:00:00 | VBF Ra Red | ||||||||||||||||||||||||||
Út | 9.5.2017 | 1 | #BP | 6 | TANEC | Tech | 1:00:00 | VBF Ra Red | Jorg | |||||||||||||||||||||||||
So | 24.6.2017 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 0:30:00 | Comp 50lbs | |||||||||||||||||||||||||||
Ne | 2.7.2017 | 1 | #BP | 5 | TANEC | Tech | 1:00:00 | |||||||||||||||||||||||||||
Po | 7.8.2017 | 2 | #BP | GB | -stejný- | KOPCE | 1:00:00 | 10 km | 10 km/h | 500 m | 500 m/hod. | 5% | V8 | 20°C | ||||||||||||||||||||
Po | 2.10.2017 | 2 | #BP | LUK | -stejný- | 1:00:00 | Kaya | 18°C | 70 | |||||||||||||||||||||||||
Čt | 12.10.2017 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | 1:30:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Ne | 15.10.2017 | 2 | #BP | ŠERM | -stejný- | DŠ | 0:20:00 | |||||||||||||||||||||||||||
St | 18.10.2017 | 1 | #BP | 6 | ŠERM | -stejný- | SC | 1:30:00 | ||||||||||||||||||||||||||
Po | 5.2.2018 | 2 | #BP | P&J | Core | 1:30:00 | Silva | |||||||||||||||||||||||||||
Po | 25.6.2018 | 1 | #BP | 7.5 | ŠERM | Tech | DŠ | 1:00:00 | P | |||||||||||||||||||||||||
Pá | 14.9.2018 | 3 | #BP | ŠERM | Tech | DŠ | 0:30:00 | BB1 | ||||||||||||||||||||||||||
Čt | 11.10.2018 | 1 | #BP | ŠERM | Tech | -stejný- | 0:20:00 | A2 |
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