Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.9.2017 | 1 | BEH | 0:51:07 | 10.82 km | 0:04:43 na km | 748 | Plevník (10ka) | 40 m | 130 | 146 | Mizuno WI 13 Z | 178 | 194 |  | 12°C | 6.5 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.