Tréninkový deník Miroslav Thuma
| | datum | f. | k. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø TF | max. TF | Ø kad. | Ø W | max W | kal. | intervaly | přev. | trasa | počasí | náčiní | pocit | | rTF | hm. | spánek |
|---|
| Út | 11.7.2017 | 1 | | SILNICE |
ZDV | KOPCE | 2:22:00 | 68.3 km | 28.86 km/h | 140 | 172 | | | | 1360 |
| 780 m | | 19°C | Isaac |  | | | | |
| | Celkem 11.7. | | | | | 2:22:00 | 68.3 km | 28.86 km/h | 140 | 172 | | | | 1360 | | 780 m | | | | | | | | |
|---|
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.
