Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 7.2.2018 | 1 | BEH | 0:52:32 | 10.83 km | 0:04:51 na km | 787 | Plevník (10ka) | 31 m | 130 | 143 | Mizuno WI 13 M | 173 | 177 |  | -5°C | 7 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.