Tréninkový deník Tomáš Michalec
| datum | f. | sport | z. akt. | terén | čas | vzdálenost | Ø rychlost | intervaly | k. | kal. | výsl. | trasa | přev. | Ø TF | max. TF | náčiní | Ø kad. | max. kad. | pocit | počasí | spánek | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.9.2017 | 1 | BEH | 1:23:22 | 17.29 km | 0:04:49 na km | 1126 | Súľov-centrum | 178 m | 135 | 159 | Mizuno WI 13 Z | 175 | 194 |  | 8°C  | 6 | ||||||
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.