MyTreneek

Tréninkový deník Jakub Svoboda

                  
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
1.9.2017 1SILNICE ZDVVÁLCE0:40:0026 km39 km/h1
So2.9.2017 1SILNICEZÁVOD VLN3:10:00120 km37.89 km/h2
Ne3.9.2017 1 -nic-1
 35. týden      3:50:00146 km38.09 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po4.9.2017 1SILNICE ZDVVLN2:10:0060 km27.69 km/h1
Út5.9.2017 1SILNICE ZDVVLN2:10:0060 km27.69 km/h1
St6.9.2017 1SILNICEZÁVOD KOPCE2:10:0060 km27.69 km/h1
Čt7.9.2017 1SILNICE ZDVVLN2:45:0075 km27.27 km/h2
8.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:55:0055 km28.7 km/h1
So9.9.2017 1SILNICEZÁVOD KOPCE2:00:0060 km30 km/h1
Ne10.9.2017 1SILNICEZÁVOD KOPCE1:40:0050 km30 km/h1
 36. týden      14:50:00420 km28.31 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po11.9.2017 1 -nic-1
Út12.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:40:0050 km30 km/h1
St13.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:10:0030 km25.71 km/h1
Čt14.9.2017 1 -nic-1
15.9.2017 1SILNICE ZDVVLN2:00:0060 km30 km/h1
So16.9.2017 1SILNICEZÁVOD VLN2:30:0085 km34 km/h1
Ne17.9.2017 1SILNICEZÁVOD VLN2:30:0080 km32 km/h2
 37. týden      9:50:00305 km31.02 km/h        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po18.9.2017  
Út19.9.2017  
St20.9.2017  
Čt21.9.2017  
22.9.2017  
So23.9.2017  
Ne24.9.2017  
 38. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po25.9.2017  
Út26.9.2017  
St27.9.2017  
Čt28.9.2017  
29.9.2017  
So30.9.2017  
 39. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
 Celkem     28:30:00871 km30.56 km/h        
Vzkaz