Tréninkový deník Igor Jermolajev
| | datum | f. | k. | sport | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø TF | max. TF | Ø W | max W | NP | kal. | z. akt. | terén | intervaly | pocit | přev. | počasí | hm. | Ø kad. | max. kad. | Tr | náčiní |
|---|
| So | 22.7.2017 | 1 | | SILNICE | 5:02:36 | 130.3 km | 25.84 km/h | 120 | 143 | 156 | 796 | | 2824 |
ZDV | KOPCE | |  | 1132 m | 27°C  | 75.1 | 86 | 147 | 2 | Tarmac |
| | Celkem 22.7. | | | | 5:02:36 | 130.3 km | 25.84 km/h | 120 | 143 | 156 | 796 | | 2824 | | | | 1132 m | | 75.1 | 86 | 147 | | |
|---|
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.
