Tréninkový deník Miroslav Čech
datum | f. | sport | náčiní | hm. | rTF | spánek | z. akt. | terén | trasa | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø kad. | Ø W | max W | přev. | Ø TF | max. TF | kal. | intervaly | k. | výsl. | pocit | počasí | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 18.11.2017 | 1 | SILNICE | Charisma | 67 | 8 | ZDV | KOP<10% | 2017-11-18_1 | 1:40:00 | 45 km | 27 km/h | 88 | 104 | 342 | 506 m | 138 | 171 | 950 | 2°C |
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.