MyTreneek

Tréninkový deník Miroslav Čech

              
 datumf.sport   náčiníhm.rTFspánekz. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø Wmax Wpřev.Ø TFmax. TFkal.intervalyk.výsl.pocitpočasí
Čt1.2.2018 1SILNICECharisma68 8 KompERGO0:40:009498127162 smile
2.2.2018 1SILNICECharisma68 8 ZDVVLN2018-02-02_11:34:0040 km25.53 km/h9199233317 m1331508485°C
So3.2.2018  
Ne4.2.2018 1POSIL68 4POS Ob0:30:00smile
 05. týden    6820/6.7  2:44:0040 km25.53 km/h91.999233317 m122.61501010    
 datumf.sport   náčiníhm.rTFspánekz. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø Wmax Wpřev.Ø TFmax. TFkal.intervalyk.výsl.pocitpočasí
Po5.2.2018 1SILNICECharisma67.5 4 TempoVLN2018-02-05_11:33:0040 km25.81 km/h90100302135155856smile1°C
Út6.2.2018 1SILNICECharisma67.5 8 ZDVERGO1:30:0095117141579smile
St7.2.2018  
Čt8.2.2018  
9.2.2018 1SILNICECharisma67 8 ZDVVLN2018-02-09_11:14:0033 km26.76 km/h92104227290 m133155667smile1°C
So10.2.2018 1 -nemoc- 
Ne11.2.2018 1 -nemoc- 
 06. týden    67.320/6.7  4:17:0073 km26.23 km/h92.3101.8302290 m128.11552102    
 datumf.sport   náčiníhm.rTFspánekz. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø Wmax Wpřev.Ø TFmax. TFkal.intervalyk.výsl.pocitpočasí
Po12.2.2018 1 -nemoc- 
Út13.2.2018 1 -nemoc-
St14.2.2018 1 -nemoc- 
Čt15.2.2018 1 -nemoc- 
16.2.2018  
So17.2.2018  
Ne18.2.2018  
 07. týden      0:00:000 km    
 datumf.sport   náčiníhm.rTFspánekz. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø Wmax Wpřev.Ø TFmax. TFkal.intervalyk.výsl.pocitpočasí
Po19.2.2018 1SILNICECharisma67 8 KompERGO0:40:0096106121215smile
Út20.2.2018 1SILNICECharisma67 8 TempoVLN2018-02-20_12:20:0060 km25.71 km/h9193268440 m1381651329smile3°C
St21.2.2018 1SILNICECharisma67 6 ZDVVLN2018-02-21_11:39:0040 km24.24 km/h8984307340 m135160914smile1°C
Čt22.2.2018 1SILNICECharisma67 4 ZDVVLN2018-02-22_12:01:0050 km24.79 km/h89862711351551113smile1°C
23.2.2018 1SILNICECharisma67 4 KompERGO1:00:0095106120244smile
So24.2.2018  
Ne25.2.2018  
 08. týden    6730/6  7:40:00150 km25 km/h9188.2307780 m129.61653815    
 datumf.sport   náčiníhm.rTFspánekz. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø Wmax Wpřev.Ø TFmax. TFkal.intervalyk.výsl.pocitpočasí
Po26.2.2018  
Út27.2.2018  
St28.2.2018  
 09. týden      0:00:000 km    
 datumf.sport   náčiníhm.rTFspánekz. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø Wmax Wpřev.Ø TFmax. TFkal.intervalyk.výsl.pocitpočasí
 Celkem   67.470/6.4  14:41:00263 km25.41 km/h91.593.53071387 m1281656927    
Vzkaz