Pro funkčnost MyTreneeku si aktivujte ve Vašem prohlížeči Javascript.
Josef Kroupa (pepin)
Trénink. deník
Intervaly
Posilování
Výsledky
Plavání
Výživa
Trasy
Lab. testy
Grafy
Plán
Statistika
Zátež
Aktivity
Náčiní
MyTreneek
Tréninkový deník
Statistika
Intervaly
Výsledky
Posilování
Plavání
Výživa
Trasy
Vyšetření
Grafy
Plán
Zátěž
Náčiní
Kalendář závodů
Žebříček
Hledání uživatelů
Shop
Nastavení
Ochrana osobních údajů
Nápověda
Podpora
!!! Dobrý den, jelikož Strava změnila způsob autentifikace do Strava API, funguje aktuálně import dat pouze po ručním znovupřipojení ke Stravě tlačítkem v
nastavení
a poté nahráním aktivit. Lepší řešení hledáme. Děkujeme za pochopení.
Tréninkový deník Josef Kroupa
duben 2024
od
do
dnes
tento týden
tento měsíc
tento rok
včera
minulý týden
minulý měsíc
minulý rok
zítra
příští týden
příští měsíc
příští rok
4 týdny vpřed
4 týdny vzad
leden
únor
březen
duben
květen
červen
červenec
srpen
září
říjen
listopad
prosinec
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
-vše-
SILNICE
MTB
BEH
BEZKY
CHUZE
PLAV
POSIL
INLINE
SJEZD
HRA
TT
P&J
KOLBEH
CKROS
SKIALP
DRÁHA
BMX
HORLEZ
KAJAK
-rege-
SKATE
KLAS
BRUSLE
TANEC
AEBIC
CTRIAL
K.SKATE
IMI
NW
K.KLAS
TAI-ČI
VESLA
LUX
LUK
PRACE
OBEH
MTBO
KUN
SNEZ
SEX
STREL
KUŽELKY
AIKIDO
BOX
DUATHL
SVIH
FREEDIV
GOLF
-vše-
ZDV
ZÁVOD
-volno-
Komp
Tempo
POS Ob
POS No1
Tech
-stejný-
-nemoc-
POS No2
-rege-
FRTLK
Pos Top1
Pos Top2
Pos No3
Pos Top3
Pos Spec
-nic-
-vše-
ROV
KOP<5%
VLN
KOP<10%
KOP<20%
KOPCE
ERGO
VÁLCE
-stejný-
SPIN
PAS
Fot
Vol
Hok
Ten
Sq
Png
Glf
Flr
HORY
Bad
Ház
Bask
-vše-
datum
f.
sport
z. akt.
terén
čas
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø kad.
Ø W
max W
kal.
intervaly
k.
výsl.
přev.
náčiní
pocit
počasí
hm.
max m.n.m.
Po
1.4.
2024
1
-volno-
Celkem 1.4.
0:00:00
0 km
Út
2.4.
2024
1
SILNICE
Tempo
ROV
1:17:00
37.8 km
29.45 km/h
123
161
85
189
498
874
340 m
96
Celkem 2.4.
1:17:00
37.8 km
29.45 km/h
123
161
85
189
498
874
340 m
96
St
3.4.
2024
2
MTB
ZDV
VLN
2:21:00
45.4 km
19.32 km/h
122
156
80
187
946
1581
590 m
96
Celkem 3.4.
2:21:00
45.4 km
19.32 km/h
122
156
80
187
946
1581
590 m
96
Čt
4.4.
2024
1
MTB
Tempo
VLN
2:07:00
36.5 km
17.24 km/h
118
149
71
184
623
1584
933 m
95
Celkem 4.4.
2:07:00
36.5 km
17.24 km/h
118
149
71
184
623
1584
933 m
95
Pá
5.4.
2024
1
-volno-
Celkem 5.4.
0:00:00
0 km
So
6.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
VLN
2:26:00
66.22 km
27.21 km/h
105
132
1148
500 m
95
Celkem 6.4.
2:26:00
66.22 km
27.21 km/h
105
132
1148
500 m
95
Ne
7.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
VLN
3:37:00
103.6 km
28.65 km/h
120
150
2160
614 m
95
Celkem 7.4.
3:37:00
103.6 km
28.65 km/h
120
150
2160
614 m
95
14. týden
11:48:00
289.52 km
24.54 km/h
117.3
161
77.8
186.3
946
7347
2977 m
95.4
datum
f.
sport
z. akt.
terén
čas
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø kad.
Ø W
max W
kal.
intervaly
k.
výsl.
přev.
náčiní
pocit
počasí
hm.
max m.n.m.
Po
8.4.
2024
1
-volno-
Celkem 8.4.
0:00:00
0 km
Út
9.4.
2024
1
MTB
ZDV
VLN
2:06:00
38.3 km
18.24 km/h
110
151
76
153
905
1356
400 m
95
Celkem 9.4.
2:06:00
38.3 km
18.24 km/h
110
151
76
153
905
1356
400 m
95
St
10.4.
2024
1
MTB
Tech
VLN
2:00:00
30.11 km
15.06 km/h
120
158
74
176
1000
1272
277 m
95
Celkem 10.4.
2:00:00
30.11 km
15.06 km/h
120
158
74
176
1000
1272
277 m
95
Čt
11.4.
2024
1
-volno-
Celkem 11.4.
0:00:00
0 km
Pá
12.4.
2024
1
-volno-
Celkem 12.4.
0:00:00
0 km
So
13.4.
2024
1
SILNICE
Tempo
KOP<5%
2:13:00
53.1 km
23.95 km/h
109
160
1090
546 m
95
Celkem 13.4.
2:13:00
53.1 km
23.95 km/h
109
160
1090
546 m
95
Ne
14.4.
2024
1
MTB
Tempo
VLN
0:40:00
9.8 km
14.7 km/h
124
148
72
147
944
360
124 m
95
2
MTB
ZÁVOD
VLN
162
173
84
278
1150
783
278 m
95
3
MTB
Komp
VLN
0:20:00
4.7 km
14.1 km/h
107
127
69
91
682
110
90 m
95
Celkem 14.4.
1:00:00
14.5 km
14.5 km/h
118.3
173
71
128.3
1150
1253
492 m
95
15. týden
7:19:00
136.01 km
18.59 km/h
113.6
173
74.2
157.2
1150
4971
1715 m
95
datum
f.
sport
z. akt.
terén
čas
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø kad.
Ø W
max W
kal.
intervaly
k.
výsl.
přev.
náčiní
pocit
počasí
hm.
max m.n.m.
Po
15.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
VLN
3:35:00
92 km
25.67 km/h
113
146
1873
900 m
95
Celkem 15.4.
3:35:00
92 km
25.67 km/h
113
146
1873
900 m
95
Út
16.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
VLN
3:03:00
80.8 km
26.49 km/h
112
137
1300
700 m
95
Celkem 16.4.
3:03:00
80.8 km
26.49 km/h
112
137
1300
700 m
95
St
17.4.
2024
1
POS No1
0:40:00
Celkem 17.4.
0:40:00
0 km
Čt
18.4.
2024
1
SILNICE
Tempo
VLN
2:30:00
74.2 km
29.68 km/h
127
155
1700
689 m
5
Celkem 18.4.
2:30:00
74.2 km
29.68 km/h
127
155
1700
689 m
5
Pá
19.4.
2024
1
MTB
ZDV
VLN
3:55:00
73 km
18.64 km/h
118
151
77
185
809
2300
1330 m
95
Celkem 19.4.
3:55:00
73 km
18.64 km/h
118
151
77
185
809
2300
1330 m
95
So
20.4.
2024
Celkem 20.4.
0:00:00
0 km
Ne
21.4.
2024
Celkem 21.4.
0:00:00
0 km
16. týden
13:43:00
320 km
24.52 km/h
116.9
155
77
185
809
7173
3619 m
72.5
datum
f.
sport
z. akt.
terén
čas
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø kad.
Ø W
max W
kal.
intervaly
k.
výsl.
přev.
náčiní
pocit
počasí
hm.
max m.n.m.
Po
22.4.
2024
Celkem 22.4.
0:00:00
0 km
Út
23.4.
2024
Celkem 23.4.
0:00:00
0 km
St
24.4.
2024
Celkem 24.4.
0:00:00
0 km
Čt
25.4.
2024
Celkem 25.4.
0:00:00
0 km
Pá
26.4.
2024
Celkem 26.4.
0:00:00
0 km
So
27.4.
2024
Celkem 27.4.
0:00:00
0 km
Ne
28.4.
2024
Celkem 28.4.
0:00:00
0 km
17. týden
0:00:00
0 km
datum
f.
sport
z. akt.
terén
čas
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø kad.
Ø W
max W
kal.
intervaly
k.
výsl.
přev.
náčiní
pocit
počasí
hm.
max m.n.m.
Po
29.4.
2024
Celkem 29.4.
0:00:00
0 km
Út
30.4.
2024
Celkem 30.4.
0:00:00
0 km
18. týden
0:00:00
0 km
datum
f.
sport
z. akt.
terén
čas
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø kad.
Ø W
max W
kal.
intervaly
k.
výsl.
přev.
náčiní
pocit
počasí
hm.
max m.n.m.
Celkem
32:50:00
746 km
23.18 km/h
116.3
173
76.4
175.9
1150
19491
8311 m
89.1
Vzkaz