MyTreneek

Tréninkový deník Petr Palacky

                  
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
1.9.2017  
So2.9.2017  
Ne3.9.2017 1SILNICE ZDVKOP<5%1:27:5044.17 km30.17 km/h146170831153 2
 35. týden      1:27:5044.17 km30.17 km/h146170831153        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po4.9.2017 1SILNICE ZDVROV0:56:3625.39 km26.92 km/h12615885575 2
Út5.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:07:2631.71 km28.21 km/h12916087721 2
St6.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:13:5235.91 km29.17 km/h13315685826 2
Čt7.9.2017 1SILNICE ZDVROV1:09:0532.98 km28.64 km/h13816280825 1
8.9.2017  
So9.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:13:3037.01 km30.21 km/h147163976 
1SILNICEZÁVOD KOP<5%0:13:319 km39.95 km/h171179239 
1SILNICE ZDVVLN1:09:3731.44 km27.1 km/h139163817 2
 Celkem 9.9.     2:36:3877.45 km29.67 km/h145.51792032        
Ne10.9.2017  
 36. týden      7:03:36203.44 km28.81 km/h136.917984.24979        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po11.9.2017  
Út12.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:29:2342.4 km28.46 km/h142165851116 2
St13.9.2017 1SILNICE ZDVKOP<5%1:13:3733.21 km27.07 km/h13216586815 2
Čt14.9.2017  
15.9.2017  
So16.9.2017  
Ne17.9.2017 1SILNICE ZDVROV0:40:0018.5 km27.75 km/h120 
1SILNICEZÁVOD ROV0:28:3118.5 km38.92 km/h173176510 2
 Celkem 17.9.     1:08:3137 km32.4 km/h142.1176510        
 37. týden      3:51:31112.61 km29.18 km/h138.817685.52441        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po18.9.2017  
Út19.9.2017  
St20.9.2017  
Čt21.9.2017  
22.9.2017  
So23.9.2017  
Ne24.9.2017  
 38. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po25.9.2017  
Út26.9.2017  
St27.9.2017  
Čt28.9.2017  
29.9.2017  
So30.9.2017  
 39. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
 Celkem     12:22:58360 km29.09 km/h138.617984.48573        
Vzkaz