MyTreneek

Tréninkový deník Petr Palacky

                  
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Čt1.2.2018 1BEH ZDVROV0:45:217 km9.26 km/h1601756972
2.2.2018 1BEH ZDVROV0:45:257 km9.25 km/h1571726682
So3.2.2018  
Ne4.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:31:26136171981207DEMAsmile17°C2
 05. týden      3:02:1214 km9.25 km/h147.2175982572        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po5.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:36:2011515892833 DEMA1
Út6.2.2018 1BEH ZDVKOP<5%0:29:335 km10.15 km/h135171589-6°C2
St7.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:28:0411315490505 DEMA2
Čt8.2.2018  
9.2.2018  
So10.2.2018 1SILNICE ZDVERGO2:03:07131162921416 DEMA2
Ne11.2.2018 1SILNICE ZDVERGO2:07:38131166931493DEMA17°C2
 06. týden      7:44:425 km10.15 km/h124.517191.94836        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po12.2.2018  
Út13.2.2018  
St14.2.2018  
Čt15.2.2018  
16.2.2018 1SILNICE ZDVERGO0:31:32140175100479DEMA2
So17.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:15:08135165991002DEMA17°C2
Ne18.2.2018  
 07. týden      1:46:400 km136.517599.31481        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po19.2.2018  
Út20.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:29:23137171931045ELITE17°C2
St21.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:29:4312515194894 ELITE2
Čt22.2.2018 1SILNICE ZDVERGO1:25:25141170901189 ELITEsmile17°C2
23.2.2018  
So24.2.2018  
Ne25.2.2018  
 08. týden      4:24:310 km134.217192.43128        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po26.2.2018  
Út27.2.2018  
St28.2.2018  
 09. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
 Celkem     16:58:0419 km9.47 km/h132.417593.512017        
Vzkaz