MyTreneek

Tréninkový deník Zdeněk Mrkvička

         
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFk.blogpocitpřev.počasírTFhm.
St1.11.2017 1SILNICE ZDVROV1:41:4943.19 km25.45 km/h116154127 m
Čt2.11.2017 1SILNICE ZDVROV2:01:0254.28 km26.91 km/h393 m
3.11.2017 1SILNICE ZDVVLN2:32:5960.49 km23.72 km/h121159427 m
So4.11.2017  
Ne5.11.2017  
 44. týden    6:15:50157.96 km25.22 km/h119159   947 m
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFk.blogpocitpřev.počasírTFhm.
Po6.11.2017  
Út7.11.2017  
St8.11.2017  
Čt9.11.2017 1SILNICE ZDVROV1:40:3343.09 km25.71 km/h116147111 m
10.11.2017  
So11.11.2017 1SILNICE ZDVVLN3:02:1280.74 km26.59 km/h136164527 m
Ne12.11.2017 1SILNICE ZDVVLN2:43:2971.21 km26.13 km/h131158478 m
 45. týden    7:26:14195.04 km26.22 km/h129.7164   1116 m
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFk.blogpocitpřev.počasírTFhm.
Po13.11.2017  
Út14.11.2017 1SILNICE ZDVROV2:01:1850.4 km24.93 km/h123150131 m
St15.11.2017  
Čt16.11.2017 1SILNICE ZDVROV2:01:0351.2 km25.38 km/h120156120 m
17.11.2017  
So18.11.2017 1SILNICE ZDVVLN2:30:0061.2 km24.48 km/h380 m
Ne19.11.2017  
 46. týden    6:32:21162.8 km24.9 km/h121.5156   631 m
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFk.blogpocitpřev.počasírTFhm.
Po20.11.2017 1BEZKY ZDVROV1:39:5920.82 km12.49 km/h12614450 m
Út21.11.2017  
St22.11.2017 1SILNICE ZDVROV2:00:3050.36 km25.08 km/h119154
Čt23.11.2017  
24.11.2017  
So25.11.2017  
Ne26.11.2017  
 47. týden    3:40:2971.18 km19.37 km/h122.2154   50 m
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFk.blogpocitpřev.počasírTFhm.
Po27.11.2017  
Út28.11.2017  
St29.11.2017  
Čt30.11.2017  
 48. týden    0:00:000 km   
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFk.blogpocitpřev.počasírTFhm.
 Celkem   23:54:53587 km24.54 km/h124.2164   2744 m
Vzkaz