Pro funkčnost MyTreneeku si aktivujte ve Vašem prohlížeči Javascript.
hobik
Miroslav Šíma (hobik)
Trénink. deník
Intervaly
Posilování
Výsledky
Plavání
Výživa
Trasy
Lab. testy
Grafy
Plán
Statistika
Zátež
Aktivity
Náčiní
MyTreneek
Tréninkový deník
Statistika
Intervaly
Výsledky
Posilování
Plavání
Výživa
Trasy
Vyšetření
Grafy
Plán
Zátěž
Náčiní
Kalendář závodů
Žebříček
Hledání uživatelů
Shop
Nastavení
Ochrana osobních údajů
Nápověda
Podpora
!!! Dobrý den, jelikož Strava změnila způsob autentifikace do Strava API, funguje aktuálně import dat pouze po ručním znovupřipojení ke Stravě tlačítkem v
nastavení
a poté nahráním aktivit. Lepší řešení hledáme. Děkujeme za pochopení.
Tréninkový deník Miroslav Šíma
duben 2024
od
do
dnes
tento týden
tento měsíc
tento rok
včera
minulý týden
minulý měsíc
minulý rok
zítra
příští týden
příští měsíc
příští rok
4 týdny vpřed
4 týdny vzad
leden
únor
březen
duben
květen
červen
červenec
srpen
září
říjen
listopad
prosinec
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
-vše-
VESLA
TT
TANEC
TAI-ČI
SVIH
STREL
SNEZ
SKIALP
SKATE
SJEZD
SILNICE
SEX
PRACE
POSIL
PLAV
P&J
OBEH
NW
MTBO
MTB
LUX
LUK
KUŽELKY
KUN
KOLBEH
KLAS
KAJAK
K.SKATE
K.KLAS
INLINE
IMI
CHUZE
HRA
HORLEZ
GOLF
FREEDIV
DUATHL
DRÁHA
CTRIAL
CKROS
BRUSLE
BOX
BMX
BEZKY
BEH
AIKIDO
AEBIC
-rege-
-vše-
ZDV
ZÁVOD
-volno-
Komp
Tempo
POS Ob
POS No1
Tech
-stejný-
-nemoc-
POS No2
-rege-
FRTLK
Pos Top1
Pos Top2
Pos No3
Pos Top3
Pos Spec
-nic-
-vše-
ROV
KOP<5%
VLN
KOP<10%
KOP<20%
KOPCE
ERGO
VÁLCE
-stejný-
SPIN
PAS
Fot
Vol
Hok
Ten
Sq
Png
Glf
Flr
HORY
Bad
Ház
Bask
-vše-
datum
tag
f.
sport
z. akt.
terén
čas [h:m:s]
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø W
max. W
Ø kad.
kal.
intervaly
k.
blog
výsl.
trasa
přev.
náčiní
pocit
počasí
spánek
rTF
hm.
Tr
Po
1.4.
2024
Celkem 1.4.
0:00:00
0 km
Út
2.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
VLN
1:35:00
38 km
24 km/h
124
161
74
2
Celkem 2.4.
1:35:00
38 km
24 km/h
124
161
74
St
3.4.
2024
1
SILNICE
Komp
VLN
1:10:00
28 km
24 km/h
116
150
76
1
Celkem 3.4.
1:10:00
28 km
24 km/h
116
150
76
Čt
4.4.
2024
Celkem 4.4.
0:00:00
0 km
Pá
5.4.
2024
Celkem 5.4.
0:00:00
0 km
So
6.4.
2024
1
SILNICE
Komp
VLN
1:00:00
21 km
21 km/h
1
1
SILNICE
ZÁVOD
KOP<10%
1:00:00
28 km
28 km/h
161
177
75
Celkem 6.4.
2:00:00
49 km
24.5 km/h
161
177
75
Ne
7.4.
2024
Celkem 7.4.
0:00:00
0 km
14. týden
4:45:00
115 km
24.21 km/h
131.4
177
74.9
datum
tag
f.
sport
z. akt.
terén
čas [h:m:s]
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø W
max. W
Ø kad.
kal.
intervaly
k.
blog
výsl.
trasa
přev.
náčiní
pocit
počasí
spánek
rTF
hm.
Tr
Po
8.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
KOP<5%
2:25:00
63 km
26.07 km/h
135
165
76
2
Celkem 8.4.
2:25:00
63 km
26.07 km/h
135
165
76
Út
9.4.
2024
1
SILNICE
ZDV
KOP<5%
2:30:00
64 km
25.6 km/h
125
160
75
1
Celkem 9.4.
2:30:00
64 km
25.6 km/h
125
160
75
St
10.4.
2024
Celkem 10.4.
0:00:00
0 km
Čt
11.4.
2024
1
SILNICE
Komp
VLN
2:00:00
50 km
25 km/h
113
146
74
1
Celkem 11.4.
2:00:00
50 km
25 km/h
113
146
74
Pá
12.4.
2024
1
MTB
ZDV
KOP<5%
1:28:00
33 km
22.5 km/h
122
154
1
Celkem 12.4.
1:28:00
33 km
22.5 km/h
122
154
So
13.4.
2024
1
MTB
ZDV
KOP<10%
3:40:00
67 km
18.27 km/h
117
162
1
Celkem 13.4.
3:40:00
67 km
18.27 km/h
117
162
Ne
14.4.
2024
1
SILNICE
Komp
VLN
1:40:00
41 km
24.6 km/h
106
139
76
2
Celkem 14.4.
1:40:00
41 km
24.6 km/h
106
139
76
15. týden
13:43:00
318 km
23.18 km/h
120.2
165
75.2
datum
tag
f.
sport
z. akt.
terén
čas [h:m:s]
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø W
max. W
Ø kad.
kal.
intervaly
k.
blog
výsl.
trasa
přev.
náčiní
pocit
počasí
spánek
rTF
hm.
Tr
Po
15.4.
2024
Celkem 15.4.
0:00:00
0 km
Út
16.4.
2024
Celkem 16.4.
0:00:00
0 km
St
17.4.
2024
Celkem 17.4.
0:00:00
0 km
Čt
18.4.
2024
Celkem 18.4.
0:00:00
0 km
Pá
19.4.
2024
Celkem 19.4.
0:00:00
0 km
So
20.4.
2024
Celkem 20.4.
0:00:00
0 km
Ne
21.4.
2024
Celkem 21.4.
0:00:00
0 km
16. týden
0:00:00
0 km
datum
tag
f.
sport
z. akt.
terén
čas [h:m:s]
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø W
max. W
Ø kad.
kal.
intervaly
k.
blog
výsl.
trasa
přev.
náčiní
pocit
počasí
spánek
rTF
hm.
Tr
Po
22.4.
2024
Celkem 22.4.
0:00:00
0 km
Út
23.4.
2024
Celkem 23.4.
0:00:00
0 km
St
24.4.
2024
Celkem 24.4.
0:00:00
0 km
Čt
25.4.
2024
Celkem 25.4.
0:00:00
0 km
Pá
26.4.
2024
Celkem 26.4.
0:00:00
0 km
So
27.4.
2024
Celkem 27.4.
0:00:00
0 km
Ne
28.4.
2024
Celkem 28.4.
0:00:00
0 km
17. týden
0:00:00
0 km
datum
tag
f.
sport
z. akt.
terén
čas [h:m:s]
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø W
max. W
Ø kad.
kal.
intervaly
k.
blog
výsl.
trasa
přev.
náčiní
pocit
počasí
spánek
rTF
hm.
Tr
Po
29.4.
2024
Celkem 29.4.
0:00:00
0 km
Út
30.4.
2024
Celkem 30.4.
0:00:00
0 km
18. týden
0:00:00
0 km
datum
tag
f.
sport
z. akt.
terén
čas [h:m:s]
vzdálenost
Ø rychlost
Ø TF
max. TF
Ø W
max. W
Ø kad.
kal.
intervaly
k.
blog
výsl.
trasa
přev.
náčiní
pocit
počasí
spánek
rTF
hm.
Tr
Celkem
18:28:00
433 km
23.45 km/h
122.6
177
75.1
Vzkaz