MyTreneek

Tréninkový deník Martin Schneider

              
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostkm spØ TFmax. TFØ Wmax WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.
1.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:04:1227.8 km25.98 km/hRaleigh silničkasmile14°C
So2.9.2017 1SILNICE ZDVVLN0:59:4626.3 km26.4 km/hRaleigh silničkasmile14°C
Ne3.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:08:2130.5 km26.77 km/hRaleigh silničkasmile17°C
 35. týden    3:12:1984.6 km26.39 km/h0       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostkm spØ TFmax. TFØ Wmax WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.
Po4.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:02:3026.26 km25.21 km/hRaleigh silničkasmile20°C
Út5.9.2017  
St6.9.2017 1SILNICE KompROV2:54:0066.17 km22.82 km/hRaleigh silničkasmile20°C
Čt7.9.2017  
8.9.2017  
So9.9.2017  
Ne10.9.2017  
 36. týden    3:56:3092.43 km23.45 km/h0       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostkm spØ TFmax. TFØ Wmax WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.
Po11.9.2017  
Út12.9.2017 1MTB ZDVVLN2:05:3642.65 km20.37 km/hMRX Elitesmile18°C
St13.9.2017 1SILNICE KompROV0:44:0216.99 km23.15 km/hRaleigh silničkasmile15°C
Čt14.9.2017  
15.9.2017  
So16.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:05:5927.53 km25.03 km/hRaleigh silničkasmile14°C
Ne17.9.2017 1SILNICE ZDVVLN1:09:2829.03 km25.07 km/hRaleigh silničkasmile15°C
 37. týden    5:05:05116.2 km22.85 km/h0       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostkm spØ TFmax. TFØ Wmax WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.
Po18.9.2017 1SILNICE ZDVROV1:50:5050.39 km27.28 km/hRaleigh silničkasmile15°C
Út19.9.2017  
St20.9.2017  
Čt21.9.2017  
22.9.2017  
So23.9.2017  
Ne24.9.2017  
 38. týden    1:50:5050.39 km27.28 km/h0       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostkm spØ TFmax. TFØ Wmax WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.
Po25.9.2017  
Út26.9.2017  
St27.9.2017  
Čt28.9.2017  
29.9.2017  
So30.9.2017  
 39. týden    0:00:000 km0       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostkm spØ TFmax. TFØ Wmax WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.
 Celkem   14:04:44344 km24.41 km/h0       
Vzkaz