MyTreneek

Tréninkový deník Michal Honzíček

        
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
1.9.2017 1 -volno- 
1
So2.9.2017 1BEH FRTLKVLN1:08:1514.4 km0:04:44 na km
nb žluté1
Ne3.9.2017 1 -nemoc-
1
 35. týden    1:08:1514.4 km0:04:44 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po4.9.2017 1 -nemoc- 
1
Út5.9.2017 1SILNICE Komp0:15:00
1
St6.9.2017 1BEH KompROV0:51:008.2 km0:06:13 na km
nb žluté1
Čt7.9.2017 1HRA Komp0:30:00
1
8.9.2017 1 -volno- 
1
So9.9.2017 1BEHZÁVOD KOPCE1:25:3621.1 km0:04:04 na km
smile19°Cnb14001
1MTB KompVLN0:35:006.5 km0:05:23 na km
 Celkem 9.9.   2:00:3627.6 km0:04:22 na km       
Ne10.9.2017 1BEH KompROV0:43:357.9 km0:05:31 na km
nb žluté1
 36. týden    4:20:1143.7 km0:04:55 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po11.9.2017 1 -volno- 
1
Út12.9.2017 1BEH ZDV0:36:457.3 km0:05:02 na km 
nb žluté1
St13.9.2017 1SILNICE Komp0:50:00
1
Čt14.9.2017 1 -volno- 
1
15.9.2017 1 -nemoc- 
1
So16.9.2017 1BEH TempoROV0:11:413 km0:03:53 na km
1
1BEH ZDVROV0:09:362 km0:04:48 na km
 Celkem 16.9.   0:21:175 km0:04:16 na km       
Ne17.9.2017 1 -volno- 
1
 37. týden    1:48:0212.3 km0:04:43 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po18.9.2017 1SILNICE Komp0:30:00
1
Út19.9.2017 1BEH FRTLKROV0:53:3912 km0:04:28 na km
faas6001
St20.9.2017 1BEH RVROV0:06:402.2 km0:03:02 na km
nb žluté1
1BEH KompROV0:47:008.4 km0:05:36 na km
nb žluté
 Celkem 20.9.   0:53:4010.6 km0:05:04 na km       
Čt21.9.2017 1BEH ZDVROV0:47:439 km0:05:18 na km
nb žluté1
22.9.2017 1 -volno- 
2
So23.9.2017  
Ne24.9.2017  
 38. týden    3:05:0231.6 km0:04:55 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po25.9.2017  
Út26.9.2017  
St27.9.2017  
Čt28.9.2017  
29.9.2017  
So30.9.2017  
 39. týden    0:00:000 km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
 Celkem   10:21:30102 km0:04:52 na km       
Vzkaz