MyTreneek

Tréninkový deník Michal Honzíček

        
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Čt1.2.2018 1 -volno- 
1
2.2.2018 1BEH IKKOP<10%0:08:001.46 km0:05:29 na km
nb modřejší1
1BEH KompROV0:11:001.6 km0:06:53 na km
nb modřejší
1BEH ZDVVLN0:49:0210.04 km0:04:53 na km
nb modřejší
 Celkem 2.2.   1:08:0213.1 km0:05:11 na km       
So3.2.2018 1BEH ZDVKOPCE2:08:2426.15 km0:04:55 na km
nb modřejší1
Ne4.2.2018 1BEH KompROV0:52:408.95 km0:05:53 na km
nb modřejší1
 05. týden    4:09:0648.2 km0:05:10 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po5.2.2018 1BEH ZDVROV0:27:336.1 km0:04:31 na km
-2°Cfaas6001
Út6.2.2018 1BEH ZDVROV1:31:1418.4 km0:04:58 na km
-1°Crbk lehké1
St7.2.2018 1BEH RVROV0:31:188 km0:03:55 na km
0°Crbk lehké1
1BEH ZDVKOP<20%0:44:147.57 km0:05:50 na km
rbk lehké
 Celkem 7.2.   1:15:3215.57 km0:04:51 na km       
Čt8.2.2018 1BEH IKKOP<10%0:09:302.22 km0:04:17 na km
rbk lehké1
1BEH KompROV0:45:378.48 km0:05:23 na km 
rbk lehké
 Celkem 8.2.   0:55:0710.7 km0:05:09 na km       
9.2.2018 1 -volno- 
1
So10.2.2018 1BEH ZDVROV2:48:4535 km0:04:49 na km-1°Crbk černé2
Ne11.2.2018 1BEH KompROV1:01:099.8 km0:06:14 na km 
2°Crbk černé1
 06. týden    7:59:2095.57 km0:05:01 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po12.2.2018 1BEH FRTLKROV0:27:436.1 km0:04:32 na km 
0°Crbk černé1
Út13.2.2018 1BEH ZDVROV1:27:3818.4 km0:04:46 na km
-1°Crbk černé2
St14.2.2018 1BEH RVROV0:31:208 km0:03:55 na km
1°Crbk lehké1
1BEH KompROV0:33:396.4 km0:05:16 na km
rbk lehké
 Celkem 14.2.   1:05:0014.4 km0:04:31 na km       
Čt15.2.2018 1BEH ZDVKOP<10%0:28:425 km0:05:44 na km
rbk černé1
16.2.2018 1 -volno- 
1
So17.2.2018 1BEH ZDVVLN1:16:0015 km0:05:04 na km
rbk černé1
Ne18.2.2018 1 -volno- 
1
 07. týden    4:45:0258.9 km0:04:50 na km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po19.2.2018  
Út20.2.2018  
St21.2.2018  
Čt22.2.2018  
23.2.2018  
So24.2.2018  
Ne25.2.2018  
 08. týden    0:00:000 km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
Po26.2.2018  
Út27.2.2018  
St28.2.2018  
 09. týden    0:00:000 km       
 datumf.sport   z. akt.   terén   časvzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFintervalyk.výsl.odkazpocitpočasínáčiní   Tr
 Celkem   16:53:30203 km0:05:00 na km       
Vzkaz