MyTreneek

Tréninkový deník Kamila Thumová

            
 datumf.sport   z. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.přev.k.náčiní   pocitvýsl.počasíspánekhm.Ø TFmax. TFkal.Tr
St1.11.2017 1Run KompROV0:29:313.84 km7.8 km/h37 msmile5°C 655.41471632461
Čt2.11.2017 1 -volno-smile10°C 555.71
3.11.2017 1TANECsmile10°C 655.81
So4.11.2017 1 -volno-smile8°C 6.555.41
Ne5.11.2017 1 -volno-smile6°C 755.51
 44. týden     0:29:313.84 km7.8 km/h37 m    30.5/6.155.6147163246 
 datumf.sport   z. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.přev.k.náčiní   pocitvýsl.počasíspánekhm.Ø TFmax. TFkal.Tr
Po6.11.2017 1 -volno-smile5°C 755.72
Út7.11.2017 1 -volno-smile7°C 7561
St8.11.2017 1 -volno-smile6°C 7561
Čt9.11.2017 1 -volno-smile6°C 755.82
10.11.2017 1TANECsmile6°C 7561
So11.11.2017 1TANECsmile4°C 51
Ne12.11.2017 1TANECsmile4°C 61
 45. týden     0:00:000 km    46/6.655.9 
 datumf.sport   z. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.přev.k.náčiní   pocitvýsl.počasíspánekhm.Ø TFmax. TFkal.Tr
Po13.11.2017 1P&Jsmile4°C 7571
Út14.11.2017 1 -volno-smile6°C 6.556.21
St15.11.2017 1 -rege-smile6°C 755.91
Čt16.11.2017 1 -volno-smile5°C 755.61
17.11.2017 1CHUZE Komp1:03:044.19 km3.99 km/h51 msmile4°C 855.92861
So18.11.2017 1 -nemoc-smile3°C 854.91
Ne19.11.2017 1P&Jsmile5°C 855.32
 46. týden     1:03:044.19 km3.99 km/h51 m    51.5/7.455.8286 
 datumf.sport   z. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.přev.k.náčiní   pocitvýsl.počasíspánekhm.Ø TFmax. TFkal.Tr
Po20.11.2017 1SILNICE ZDVERGO1:00:4982CA 66smile5°C 655.31421614181
Út21.11.2017 1SILNICE ZDVERGO1:10:0385CA 66smile6°C 755.81381584681
St22.11.2017 1POSILPOS Ob1:00:00smile12°C 6.555.81
Čt23.11.2017  
24.11.2017  
So25.11.2017  
Ne26.11.2017  
 47. týden     3:10:520 km83.6    19.5/6.555.6139.9161886 
 datumf.sport   z. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.přev.k.náčiní   pocitvýsl.počasíspánekhm.Ø TFmax. TFkal.Tr
Po27.11.2017  
Út28.11.2017  
St29.11.2017  
Čt30.11.2017  
 48. týden     0:00:000 km     
 datumf.sport   z. akt.   terén   trasačasvzdálenostØ rychlostØ kad.přev.k.náčiní   pocitvýsl.počasíspánekhm.Ø TFmax. TFkal.Tr
 Celkem    4:43:288 km5.2 km/h83.688 m    147.5/6.755.8141.21631418 
Vzkaz