MyTreneek

Tréninkový deník Jaroslav Hradecký

                  
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
St1.11.2017  
Čt2.11.2017  
3.11.2017  
So4.11.2017  
Ne5.11.2017  
 44. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po6.11.2017  
Út7.11.2017  
St8.11.2017  
Čt9.11.2017  
10.11.2017  
So11.11.2017  
Ne12.11.2017  
 45. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po13.11.2017 1BEH0:32:395.35 km9.83 km/h13316689 m13°C1
Út14.11.2017 1BEH0:34:285.53 km9.63 km/h147172105 m13°C1
St15.11.2017 1BEH0:48:187.96 km9.89 km/h142170127 m15°C1
1POSIL0:30:001
 Celkem 15.11.     1:18:187.96 km9.89 km/h142170     127 m   
Čt16.11.2017 1SILNICE1:00:1619.56 km19.47 km/h10011129.98826°C1
17.11.2017 1POSIL0:30:001
2SILNICE1:41:1540.61 km24.06 km/h12515452.79020°C1
 Celkem 17.11.     2:11:1540.61 km24.06 km/h12515452.790        
So18.11.2017 1BEH0:28:343.94 km8.27 km/h12214232 m12°C1
2SILNICE2:03:2256.04 km27.25 km/h12015077.79322°C1
 Celkem 18.11.     2:31:5659.97 km23.68 km/h120.415077.793     32 m   
Ne19.11.2017 1BEH0:29:044.21 km8.69 km/h12614330 m13°C1
2SILNICE2:20:5260 km25.56 km/h12114362.49122°C1
 Celkem 19.11.     2:49:5764.22 km22.67 km/h121.914362.491     30 m   
 46. týden      10:58:50203.21 km20.36 km/h123.517259.990.9     383 m   
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po20.11.2017  
Út21.11.2017 1BEH1:00:379.21 km9.11 km/h139167202 m15°C1
St22.11.2017 1BEH1:07:1611.3 km10.08 km/h136162179 m15°C1
Čt23.11.2017  
24.11.2017  
So25.11.2017  
Ne26.11.2017  
 47. týden      2:07:5420.51 km9.62 km/h137.4167     381 m   
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
Po27.11.2017  
Út28.11.2017  
St29.11.2017  
Čt30.11.2017  
 48. týden      0:00:000 km        
 datumtagf.sport   z. akt.   terén   čas [h:m:s]vzdálenostØ rychlostØ TFmax. TFØ Wmax. WØ kad.kal.intervalyk.blogvýsl.trasapřev.náčiní   pocitpočasíspánekrTFhm.Tr
 Celkem     13:06:45224 km18.47 km/h125.917259.990.9     764 m   
Vzkaz