MyTreneek

Tréninkový deník Iva Fabiánová

          
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
So1.7.2017 1SILNICE3:00:4267 km22.25 km/h74136164125339 ZDVKOPCE1270 mEmonda1.896%17°C
Ne2.7.2017 1SILNICE3:32:0780 km22.63 km/h74123154110308 ZDVKOPCE1363 mEmonda1.704%18°C
 26. týden     6:32:49147 km22.45 km/h74129164116.9339 2633 m 1.8%
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po3.7.2017 1SILNICE1:06:1024.6 km22.31 km/h7511212878238 KompVLN181 mEmonda0.736%18°C
Út4.7.2017 1SILNICE2:28:1963.3 km25.61 km/h79137153126250 ZDVVLN739 mEmonda1.167%15°C
St5.7.2017 1SILNICE3:00:0479.6 km26.52 km/h78136163126424 ZDVKOPCE1184 mEmonda1.487%18°C
Čt6.7.2017  
7.7.2017 1SILNICE2:51:4664.8 km22.64 km/h74130149107242 ZDVVLN913 mEmonda1.409%17°C
So8.7.2017 1SILNICE3:00:0073.2 km24.4 km/h76138160127274 ZDVKOPCE1211 mEmonda1.654%19°C
Ne9.7.2017 1SILNICE3:28:4882.5 km23.71 km/h73125150107299 ZDVKOPCE1194 mEmonda1.447%20°C
 27. týden     15:55:08388 km24.37 km/h75.8131.4163115.3424 5422 m 1.3%
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po10.7.2017 1 54.9
Út11.7.2017 1SILNICE1:16:2131.2 km24.52 km/h115141 KompROV78 mSpešlík-S0.25%20°C
St12.7.2017 1SILNICE2:04:1258.4 km28.21 km/h80139154122305 ZDVROV185 mEmonda0.317%24°C
Čt13.7.2017 1SILNICE2:47:4575.5 km27 km/h79133162118412 ZDVVLN376 mEmonda0.498%22°C
14.7.2017 1SILNICE1:10:3727.8 km23.62 km/h8111513288231 KompROV103 mEmonda0.371%20°C
So15.7.2017 1SILNICE2:22:2562 km26.12 km/h79140169131288 ZDVKOPCE856 mEmonda1.381%14°C
Ne16.7.2017 1SILNICE2:48:1670.4 km25.1 km/h76129160114275 ZDVKOPCE1036 mEmonda1.472%15°C
 28. týden     12:29:37325.3 km26.04 km/h78.6130.9169117.3412 2634 m 0.7%54.9
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po17.7.2017  
Út18.7.2017 1SILNICE2:04:2154.2 km26.15 km/h77138162121478 ZDVVLN440 mEmonda0.812%27°C
St19.7.2017 1SILNICE3:13:4894.3 km29.2 km/h78140163123286 ZDVVLN496 mEmonda0.526%31°C
Čt20.7.2017 1MTB2:32:1853 km20.88 km/h125 ZDVVLN549 m1.036%27°C
21.7.2017 1SILNICE1:01:1624.2 km23.7 km/h7611513286311 KompROV72 mEmonda0.298%29°C
So22.7.2017 1SILNICE3:35:48110 km30.58 km/h80142170135404 ZDVVLN568 mEmonda0.516%24°C
2SILNICE0:11:554.6 km23.13 km/h67119135 KompROV4 mEmonda0.087%
Ne23.7.2017  
 29. týden     12:39:27340.3 km26.89 km/h78.1134.9170123.1478 2129 m 0.5%
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po24.7.2017  
Út25.7.2017  
St26.7.2017  
Čt27.7.2017  
28.7.2017  
So29.7.2017  
Ne30.7.2017  
 30. týden     0:00:000 km  
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po31.7.2017  
 31. týden     0:00:000 km  
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
 Celkem    47:37:021201 km25.21 km/h76.8131.9170117.8478 12818 m 1%54.9
Vzkaz