MyTreneek

Tréninkový deník Iva Fabiánová

          
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
1.9.2017  
So2.9.2017 1SILNICE0:19:558 km24.1 km/h72132159108272 ZDVVLN108 mEmonda1.35%16°C
2SILNICE3:20:34107 km32.01 km/h79152170171468ZÁVOD VLN1433 mEmonda1.339%17°C
3SILNICE0:18:346.2 km20.02 km/h6811413062.6208 KompROV85 mEmonda1.371%21°C
Ne3.9.2017 1SILNICE3:01:1680.4 km26.61 km/h75123149110302 ZDVROV380 mEmonda0.473%16°C
 35. týden     7:00:21201.6 km28.77 km/h76.5136.9170136.9468 2006 m 1.1%
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po4.9.2017  
Út5.9.2017 1SILNICE2:21:1862 km26.33 km/h77131172130401 ZDVVLN443 mEmonda0.715%25°C
St6.9.2017 1MTB2:35:4858 km22.34 km/h125152132 ZDVVLN396 m0.683%21°C
Čt7.9.2017 1SILNICE1:48:3148 km26.54 km/h77125145115331 ZDVROV181 mEmonda0.377%18°C
8.9.2017 1SILNICE1:19:1033.3 km25.23 km/h78117142104291 KompROV121 mEmonda0.363%23°C
So9.9.2017 1SILNICE3:48:54109 km28.57 km/h75138165121384 ZDVROV412 mEmonda0.378%54.126°C
Ne10.9.2017 1MTB3:00:1674.5 km24.79 km/h78127160120409 ZDVVLN481 m0.646%16°C
 36. týden     14:53:59384.8 km25.83 km/h76.7129172121.9409 2034 m 0.5%54.1
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po11.9.2017  
Út12.9.2017 1SILNICE2:50:0477.9 km27.48 km/h79138168133386 ZDVVLN554 mEmonda0.711%17°C
St13.9.2017 1MTB2:36:1564.9 km24.92 km/h76127150123737 ZDVVLN452 m0.696%17°C
Čt14.9.2017 1MTB1:00:5422 km21.67 km/h7511613993316 KompROV75 m0.341%18°C
15.9.2017 1SILNICE2:04:4356.5 km27.18 km/h79128153116420 ZDVROV196 mEmonda0.347%17°C
So16.9.2017 1SILNICE3:09:0386.4 km27.42 km/h77142160133261 ZDVVLN680 mEmonda0.787%13°C
Ne17.9.2017 1SILNICE3:02:2283.6 km27.51 km/h78134151122272 ZDVVLN492 mEmonda0.589%12°C
 37. týden     14:43:21391.3 km26.58 km/h77.6133.2168123.8737 2449 m 0.6%
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po18.9.2017  
Út19.9.2017 1SILNICE2:30:2868 km27.12 km/h79130149122303 ZDVROV113 mEmonda0.166%17°C
St20.9.2017  
Čt21.9.2017 1MTB1:59:0440.5 km20.41 km/h75125148120320 ZDVVLN333 m0.822%16°C
22.9.2017  
So23.9.2017  
Ne24.9.2017  
 38. týden     4:29:33108.5 km24.15 km/h77.2127.8149121.1320 446 m 0.5%
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
Po25.9.2017  
Út26.9.2017  
St27.9.2017  
Čt28.9.2017  
29.9.2017  
So30.9.2017  
 39. týden     0:00:000 km  
 datumf.k.sport   intervalyčasvzdálenostØ rychlostØ kad.Ø TFmax. TFØ Wmax Wz. akt.   terén   přev.náčiní   prům. sklonhm.počasí
 Celkem    41:07:151086 km26.41 km/h77.1131.7172125.1737 6935 m 0.7%54.1
Vzkaz