Tréninkový deník Jan Herda
| datum | f. | k. | sport | čas | vzdálenost | Ø rychlost | Ø TF | max. TF | z. akt. | terén | intervaly | pocit | přev. | počasí | pozn. | odkaz |
| Pá | 22.9.2017 | 3 | | BEH | 0:24:10 | 5.7 km | 0:04:14 na km | 144 | 160 | | ROV | | | 40 m | 16°C | nb1080 | |
| Celkem 22.9. | | | | 0:24:10 | 5.7 km | 14.15 km/h | 144 | 160 | | | | 40 m | | | |
Komentovat mohou pouze přihlášení uživatelé.