Rychlý přístup
Objednejte si PRO účet a získáte další zajímavé funkce jako grafy tréninku, neveřejný profil, neveřejný záznam, plánování tréninku, skrytí reklam a veškerou další funkčnost MyTreneeku.
nory
nory - trénink 29.3.2024: 0 km, 02:00:00Sauna 4* runda 16/13/10/12/ min+protahování Teplota 95-100
nory
nory - trénink 29.3.2024: 50 km, 01:56:04MTB ,tak po pěti dnech jsem na to vyrazil a dal jsem si kolo tak nějak normál a docela to jelo ,trenink spojenej s Třebnicema /zitra opět kolo
nory
nory - trénink 25.3.2024: 0 km, 00:00:00Tak dnes u doktora a asi pět dni klidek ,praslina na zadmim svalu
nory
nory - trénink 24.3.2024: 0 km, 00:00:00Tak sval mi vystavil stopku ,rozlila se mi na zadnim hamsringu modřina ,tak naky den volno .Bohužel ,když má člověk fakt dobrou formu ,tak něco přijde a hlavně v tom věku
Ne 24.03.2024 09:03 | 1
nory
nory - trénink 24.3.2024: 0 km, 00:00:00Tak sval mi vystavil stopku ,rozlila se mi na zadnim hamsringu modřina ,tak naky den volno .Bohužel ,když má člověk fakt dobrou formu ,tak něco přijde a hlavně v tom věku
nory
nory - trénink 23.3.2024: 13 km, 01:15:07Tak se opět pokusit o běh,ale je to na hovno do třech km a potom jenom klusík
So 23.03.2024 11:13 | 1
nory
Pořád to nejde
So 23.03.2024 11:13
nory
nory - trénink 23.3.2024: 13 km, 01:15:07Tak se opět pokusit o běh,ale je to na hovno do třech km a potom jenom klusík
nory
Pořád to nejde
So 23.03.2024 11:13
nory
nory - trénink 22.3.2024: 0 km, 02:00:00Sauna 4* runda 19/15/15/14/ min+protahování Teplota 95-100 nahřátí hamstringu
nory
nory - trénink 21.3.2024: 11 km, 00:59:25Tak dneska se mi vubec nechtělo,ale vyběhnul jsem vyzkoušet svalík co děla,ale nic moc
nory
nory - trénink 20.3.2024: 8 km, 01:00:27Lehký klusík sval pořád bolestivej ,ale už to drobet jde.Po Klatovech to píchalo jak svina/po doběhu strečink
Čt 21.03.2024 15:05 | 1
nory
nory - trénink 20.3.2024: 8 km, 01:00:27Lehký klusík sval pořád bolestivej ,ale už to drobet jde.Po Klatovech to píchalo jak svina/po doběhu strečink
nory
nory - trénink 19.3.2024: 40 km, 01:45:16Tak dnes po dlouhe době opět na kolo,protože mi píchlo ve svalu tak aspon to kolo a docela to frčelo./Po dojezdu strečink
Út 19.03.2024 18:12 | 1
nory
nory - trénink 19.3.2024: 40 km, 01:45:16Tak dnes po dlouhe době opět na kolo,protože mi píchlo ve svalu tak aspon to kolo a docela to frčelo./Po dojezdu strečink
nory
nory - trénink 17.3.2024: 10 km, 00:38:45Rozkl+vykl.- 8km/protaženi + rovinky do tempa závodu/ HLAVNI-Závod- Klatovská desítka; Závod pouze do 7km ,potom kaput,hamstring /Závod jsem rozběhl hodně svižně a myslím,že to podle toho dopadlo ,přemotivované tempo a na sedmim to přišlo,musel jsem zastavit,protože mi píchlo v hamstringu a bylo po prdeli/ tak jsem to doklusal po 4 minutach/ Kat. -1/ TEPOVA ZONA 33:33/
Ne 17.03.2024 16:47 | 1
nory
nory - trénink 17.3.2024: 10 km, 00:38:45Rozkl+vykl.- 8km/protaženi + rovinky do tempa závodu/ HLAVNI-Závod- Klatovská desítka; Závod pouze do 7km ,potom kaput,hamstring /Závod jsem rozběhl hodně svižně a myslím,že to podle toho dopadlo ,přemotivované tempo a na sedmim to přišlo,musel jsem zastavit,protože mi píchlo v hamstringu a bylo po prdeli/ tak jsem to doklusal po 4 minutach/ Kat. -1/ TEPOVA ZONA 33:33/